ไข่กระทะ

Name: ไข่กระทะ
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 3 ที่
Ingredients: 3 หน่วย ไข่ขาว (3 ฟอง); 0 1/4 ถ้วย มอสซาเรลล่าชีสขูด; 100 กรัม หมูบด; 0 1/4 ถ้วย หอมใหญ่สับหยาบ; 1 ช้อนโต๊ะ แคร์รอตหั่นเต๋า; 1 ช้อนชา ซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรผัดกลมกล่อม; 0 1/4 ช้อนชา พริกไทยขาวป่น; 1 ช้อนโต๊ะ มะเขือเทศหั่นเต๋า; 3 ชิ้น แฮมหั่นครึ่งย่าง; 6 ชิ้น กุนเชียง; 1 ช้อนชา เบคอนทอดกรอบ สำหรับโรยหน้า; 1 หน่วย ไข่แดง (ฟอง); 0.5 ช้อนชา ต้นหอมซอย สำหรับโรยหน้า

(0)

บันทึกสูตรอาหาร

ปานกลาง

•

25 นาที

ไข่กระทะ เมนูอาหารเช้าที่ใครทำก็อร่อย โดดเด่นเพราะเป็นเมนูที่จัดเครื่องมาแน่น ๆ ทั้งแฮม กุนเชียง หมู และไข่ไก่สีเหลืองอ่อนฟูเต็มกระทะ หอมกรุ่นด้วยเครื่องปรุงซอสแม็กกี้สูตรผัดกลมกล่อม เสิร์ฟคู่ต้นหอมพร้อมโรยหน้าด้วยเบคอนกรอบ เมนูเติมพลังที่โดนใจคนในครอบครัวแบบเต็ม ๆ เมนูไข่เมนูทำง่ายๆ ลองเลย

อ่านเพิ่มเติม

ย่อหน้า

เริ่มต้นทำอาหาร

วัตถุดิบ

3 ที่

ไข่ไก่

นมสด

0.25 ถ้วย

เนื้อหมูบด

100 กรัม

หอมใหญ่ซอย

0.25 ถ้วย

แคร์รอตหั่นเต๋า

1 ช้อนโต๊ะ

ซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรผัดกลมกล่อม

1 ช้อนชา

พริกไทยขาวป่น

0.25 ช้อนชา

มะเขือเทศท้อหั่นเสี้ยว

1 ช้อนโต๊ะ

แฮมหั่นครึ่งย่าง

3 ชิ้น

กุนเชียง

6 ชิ้น

เบคอนทอด

1 ช้อนชา

ไข่แดง (ฟอง)

ต้นหอม

0.5 ช้อนชา

เพิ่มเข้ารายการซื้อของ

อุปกรณ์ที่ใช้

เตาอบ

คุณค่าทางโภชนาการ

คุณค่าทางโภชนาการของเมนูนี้

คาร์โบไฮเดรต

4.45 กรัม

พลังงาน

310.46 kcal

ไขมัน

22.35 กรัม

โปรตีน

21.91 กรัม

คุณค่าทางโภชนาการของเมนูนี้

Recipe steps

25 min

5 min

หยุดชั่วคราว

เล่น

เริ่มจับเวลาใหม่

หมดเวลาแล้ว

Recipe steps

25 min

เริ่มจับเวลา

ตั้งกระทะไฟกลาง ใส่น้ำมัน พอร้อนใส่หอมใหญ่ลงผัดให้สุกใส ใส่แคร์รอตและหมูบด ผัดส่วนผสมให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยซอสปรุงรสแม็กกี้ สูตรผัดกลมกล่อม และพริกไทยขาวป่น ผัดให้เข้ากันอีกครั้ง พอหมูสุกใส่มะเขือเทศ ผัดพอเข้ากัน ปิดไฟ ตักใส่จาน พักไว้

หยุดชั่วคราว

เล่น

เริ่มจับเวลาใหม่

หมดเวลาแล้ว

Recipe steps

25 min

เริ่มจับเวลา

อุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศาเซลเซียส ไฟบน พักไว้

หยุดชั่วคราว

เล่น

เริ่มจับเวลาใหม่

หมดเวลาแล้ว

Recipe steps

25 min

เริ่มจับเวลา

ตีไข่ขาวให้ขึ้นฟูด้วยเครื่องตีไข่ไฟฟ้า จนไข่ขาวตั้งยอดแข็ง พักไว้

หยุดชั่วคราว

เล่น

เริ่มจับเวลาใหม่

หมดเวลาแล้ว

Recipe steps

25 min

เริ่มจับเวลา

ใช้แปรงทาน้ำมันให้ทั่วกระทะ ตักไข่ขาวใส่กระทะ ค่อยๆ เกลี่ยให้ทั่วกระทะ โรยหน้าด้วยมอสซาเรลล่าชีสขูดให้ทั่ว นำเข้าอบที่อุ่นไว้ อบนานประมาณ 5 นาที

หยุดชั่วคราว

เล่น

เริ่มจับเวลาใหม่

หมดเวลาแล้ว

Recipe steps

25 min

เริ่มจับเวลา

พอครบเวลานำไข่ขาวออกจากเตา วางแฮม กุนเชียง หมูสับทรงเครื่อง และไข่แดง โรยด้วยต้นหอมซอยและเบคอน เสิร์ฟรับประทานขณะร้อน

ดูเคล็ดลับความอร่อยของเชฟแม็กกี้คนอื่นๆ

แบ่งปันเคล็ดลับความอร่อยของคุณ

ตรวจสอบรูปภาพ PDF

ค้นหาเมนูเพิ่มเติม

เมนูแนะนำเพิ่มเติม

แสดงสูตรเพิ่มเติม

ไข่กระทะ

ข้อมูลโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Check your new plan

วัตถุดิบ

อุปกรณ์ที่ใช้

สัดส่วนเที่หมาะสมที่สุดจากเรา

คุณค่าทางโภชนาการ

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

ดูเคล็ดลับความอร่อยของเชฟแม็กกี้คนอื่นๆ

แบ่งปันเคล็ดลับความอร่อยของคุณ

ค้นหาเมนูเพิ่มเติม

เมนูแนะนำเพิ่มเติม