20 นาที
ปานกลาง
ข้าวไข่กระทะทรงเครื่อง แม็กกี้
วัตถุดิบ
3
ที่
ingredient_quantity
recipe ingredient
1
ถ้วย
ข้าวสวย
2
ช้อนโต๊ะ
ซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรผัดกลมกล่อม
2
ไข่ไก่
1
ช้อนโต๊ะ
แคร์รอตหั่นเต๋า
4
ชิ้น
กุ้งหั่นเป็นชิ้น
2
ช้อนโต๊ะ
เห็ดนางฟ้า
.
แสดงคุณค่าทางโภชนาการ
คาร์โบไฮเดรต
48.4 กรัม
พลังงาน
394.7 kcal
ไขมัน
5.9 กรัม
โปรตีน
36.2 กรัม
วิธีทำ
20 นาที
-
ขั้นตอนที่ 1
10 นาทีตอกไข่ใส่ชาม ใส่ข้าว แคร์รอต เห็ดนางฟ้า และกุ้ง ปรุงรสด้วยซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรผัดกลมกล่อม จากนั้นตีให้เข้ากัน -
ขั้นตอนที่ 2
10 นาทีตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน รอให้ร้อน เทไข่ลงกระทะ ใช้ตะหลิวกระจายไข่ให้ทั่ว ลดเหลือไฟกลาง รอให้สุกเหลืองสวยทั้งสองข้าง ยกลงซับน้ำมันพร้อมจัดรับประทานทันที
