วิธีทําผัดพริกแกงไก่ผักรวม

Name: วิธีทําผัดพริกแกงไก่ผักรวม
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 3 ที่
Cuisine: ไทย
Ingredients: 120 กรัม สันในไก่หั่นชิ้นพอดีคำ (3 ชิ้น); 50 กรัม ถั่วฝักยาวหั่นเป็นท่อน1 นิ้ว; 50 กรัม แครอทหั่นแท่ง; 1/2 ถุง เห็ดนางรม; 1.2 ช้อนชา ซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรเข้มเข้าเนื้อ; 1 ช้อนโต๊ะ ซอสหอยนางรมแม็กกี้; 1 ช้อนโต๊ะ น้ำพริกแกงเผ็ด; 0.5 ช้อนชา น้ำตาลทรายไม่ขัดสี; 2 ชิ้น ใบมะกรูดฉีก; 1 เม็ด พริกชี้ฟ้าสีแดงหั่นแฉลบ; 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช; 7 ช้อนโต๊ะ น้ำเปล่า

(0)

บันทึกสูตรอาหาร

ง่าย

•

16 นาที

ผัดพริกแกงไก่ (สันในไก่) เมนูโปรดคนชอบอาหารรสจัด เสิร์ฟพร้อมกลิ่นหอมของเครื่องแกง วัตถุดิบหลักเลือกใช้สันในไก่ที่มันน้อยมากโปรตีน วิธีทำผัดพริกแกงไก่ให้อร่อย ต้องเลือกพริกแกงรสกลมกล่อม และหมักไก่ด้วยซอสปรุงรสฝาเขียว แม็กกี้ เพียงเท่านี้ก็ได้พริกแกงไก่รสชาติเยี่ยม อร่อยจนทุกคนบ้านติดใจ

อ่านเพิ่มเติม

ย่อหน้า

เริ่มต้นทำอาหาร

วัตถุดิบ

3 ที่

เนื้อไก่

120 กรัม

ถั่วฝักยาวหั่นเป็นท่อน1 นิ้ว

50 กรัม

แคร์รอตหั่นเต๋า

50 กรัม

เห็ดออรินจิหั่น

0.5 ถุง

ซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรเข้มเข้าเนื้อ

1.2 ช้อนชา

ซอสหอยนางรมแม็กกี้

1 ช้อนโต๊ะ

น้ำพริกแกงเผ็ด

1 ช้อนโต๊ะ

น้ำตาลทราย

0.5 ช้อนชา

ใบมะกรูดฉีก

2 ชิ้น

พริกจินดาโขลกหยาบ

1 เม็ด

น้ำมันพืช

1 ช้อนโต๊ะ

น้ำเปล่า

7 ช้อนโต๊ะ

เพิ่มเข้ารายการซื้อของ

อุปกรณ์ที่ใช้

คุณค่าทางโภชนาการ

คุณค่าทางโภชนาการของเมนูนี้

คาร์โบไฮเดรต

17.07 กรัม

พลังงาน

186.57 kcal

ไขมัน

8.33 กรัม

โปรตีน

12.55 กรัม

คุณค่าทางโภชนาการของเมนูนี้

Recipe steps

13 min

5 min

4 min

หยุดชั่วคราว

เล่น

เริ่มจับเวลาใหม่

หมดเวลาแล้ว

Recipe steps

13 min

เริ่มจับเวลา

ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืช ใส่ไก่ลงผัดด้วยไฟกลางๆ ใส่น้ำพริกแกงเผ็ดลงผัดให้หอม

หยุดชั่วคราว

เล่น

เริ่มจับเวลาใหม่

หมดเวลาแล้ว

Recipe steps

13 min

เริ่มจับเวลา

ใส่แครอท ถั่วฝักยาว ถั่วหวาน ลงผัดพอเข้ากัน ปรุงรสด้วยซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรเข้มเข้าเนื้อ ซอสหอยนางรมแม็กกี้ น้ำตาล น้ำเปล่า ผัดพอเข้ากันอีกครั้ง

หยุดชั่วคราว

เล่น

เริ่มจับเวลาใหม่

หมดเวลาแล้ว

Recipe steps

13 min

เริ่มจับเวลา

ใส่แครอท ถั่วฝักยาว ลงผัดพอเข้ากัน ปรุงรสด้วยซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรเข้มเข้าเนื้อ ซอสหอยนางรมแม็กกี้ น้ำตาล เติมน้ำเปล่า ผัดพอเข้ากันอีกครั้ง

ดูเคล็ดลับความอร่อยของเชฟแม็กกี้คนอื่นๆ

แบ่งปันเคล็ดลับความอร่อยของคุณ

ตรวจสอบรูปภาพ PDF

วิธีทําผัดพริกแกงไก่ผักรวม

ข้อมูลโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Check your new plan

วัตถุดิบ

อุปกรณ์ที่ใช้

สัดส่วนเที่หมาะสมที่สุดจากเรา

คุณค่าทางโภชนาการ

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

ดูเคล็ดลับความอร่อยของเชฟแม็กกี้คนอื่นๆ

แบ่งปันเคล็ดลับความอร่อยของคุณ

ค้นหาเมนูเพิ่มเติม

วิธีทําผัดพริกแกงไก่ผักรวม

ข้อมูลโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Check your new plan

แชร์สูตรอาหาร

วัตถุดิบ

อุปกรณ์ที่ใช้

สัดส่วนเที่หมาะสมที่สุดจากเรา

เพิ่มรายการส่วนผสม

คุณค่าทางโภชนาการ

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

ดูเคล็ดลับความอร่อยของเชฟแม็กกี้คนอื่นๆ

แบ่งปันเคล็ดลับความอร่อยของคุณ

แสดงความคิดเห็น

รีวิว

ยังไม่มีรีวิวในขณะนี้

แบ่งปันเคล็ดลับความอร่อยของคุณกับเชฟแม็กกี้คนอื่นๆ

เคล็ดลับล่าสุด

แบ่งปันเคล็ดลับความอร่อยของคุณกับเชฟแม็กกี้คนอื่นๆ

ค้นหาเมนูเพิ่มเติม