11 นาที
ง่าย
ไก่ผัดพริกหยวก สูตรลดโซเดียม
วัตถุดิบ
3
ที่
ingredient_quantity
recipe ingredient
200
กรัม
อกไก่หั่นชิ้นพอดีคำ
150
กรัม
พริกหยวก
1
หัว
หอมหัวใหญ่
1
ช้อนโต๊ะ
กระเทียม
2
ก้าน
ต้มหอมหั่นเป็นท่อน
1
ช้อนโต๊ะ
ซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรลดโซเดียม
1
ช้อนโต๊ะ
ซอสหอยนางรมแม็กกี้ สูตรลดโซเดียม
1
ช้อนชา
น้ำตาล
0.25
ช้อนชา
พริกไทยขาวป่น
2
ช้อนโต๊ะ
น้ำมันพืช
.
แสดงคุณค่าทางโภชนาการ
คาร์โบไฮเดรต
8.7 กรัม
พลังงาน
124.5 kcal
ไขมัน
5.1 กรัม
โปรตีน
12.1 กรัม
วิธีทำ
11 นาที
-
ขั้นตอนที่ 1
5 นาทีตั้งกระทะใส่น้ำมันลงไป ใส่กระเทียมผัดให้มีกลิ่นหอม แล้วใส่ไก่ลงไปผัดพอสุก -
ขั้นตอนที่ 2
3 นาทีตามด้วยหอมใหญ่ พริกหยวก ลงไปผัดให้เข้ากัน -
ขั้นตอนที่ 3
3 นาทีปรุงรสด้วยซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรลดโซเดียม ซอสหอยนางรมแม็กกี้ สูตรลดโซเดียม น้ำตาล พริกไทยขาวป่น ผัดให้เข้ากัน พร้อมเสิร์ฟ
