ไก่ ผัดพริกหยวก สูตรลดโซเดียม

Name: ไก่ ผัดพริกหยวก สูตรลดโซเดียม
Cook time: 11 min
Total time: 11 min
Yield: 3 ที่
Cuisine: ไทย
Ingredients: 200 กรัม อกไก่หั่นชิ้นพอดีคำ; 150 กรัม พริกหยวก; 1 หัว หอมหัวใหญ่; 1 ช้อนโต๊ะ กระเทียม; 2 ก้าน ต้มหอมหั่นเป็นท่อน; 1 ช้อนโต๊ะ ซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรลดโซเดียม; 1 ช้อนโต๊ะ ซอสหอยนางรมแม็กกี้ สูตรลดโซเดียม; 1 ช้อนชา น้ำตาล; 1/4 ช้อนชา พริกไทยขาวป่น; 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช

(0)

บันทึกสูตรอาหาร

ง่าย

•

11 นาที

เริ่มต้นทำอาหาร

วัตถุดิบ

3 ที่

อกไก่ต้มสุกฉีกเป็นเส้น

200 กรัม

พริกหยวก

150 กรัม

หอมใหญ่สับหยาบ

1 หัว

กระเทียมโขลกหยาบ

1 ช้อนโต๊ะ

ต้นหอมซอยละเอียด

2 ก้าน

ซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรลดโซเดียม

1 ช้อนโต๊ะ

ซอสหอยนางรมแม็กกี้ สูตรลดโซเดียม

1 ช้อนโต๊ะ

น้ำตาล

1 ช้อนชา

เครื่องเทศพริกไทยขาว

0.25 ช้อนชา

น้ำมันพืช

2 ช้อนโต๊ะ

เพิ่มเข้ารายการซื้อของ

อุปกรณ์ที่ใช้

คุณค่าทางโภชนาการ

คุณค่าทางโภชนาการของเมนูนี้

คาร์โบไฮเดรต

8.68 กรัม

พลังงาน

124.48 kcal

ไขมัน

5.08 กรัม

โปรตีน

12.09 กรัม

คุณค่าทางโภชนาการของเมนูนี้

Recipe steps

11 min

5 min

3 min

หยุดชั่วคราว

เล่น

เริ่มจับเวลาใหม่

หมดเวลาแล้ว

Recipe steps

11 min

เริ่มจับเวลา

ตั้งกระทะใส่น้ำมันลงไป ใส่กระเทียมผัดให้มีกลิ่นหอม แล้วใส่ไก่ลงไปผัดพอสุก

หยุดชั่วคราว

เล่น

เริ่มจับเวลาใหม่

หมดเวลาแล้ว

Recipe steps

11 min

เริ่มจับเวลา

ตามด้วยหอมใหญ่ พริกหยวก ลงไปผัดให้เข้ากัน

หยุดชั่วคราว

เล่น

เริ่มจับเวลาใหม่

หมดเวลาแล้ว

Recipe steps

11 min

เริ่มจับเวลา

ปรุงรสด้วยซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรลดโซเดียม ซอสหอยนางรมแม็กกี้ สูตรลดโซเดียม น้ำตาล พริกไทยขาวป่น ผัดให้เข้ากัน พร้อมเสิร์ฟ

ดูเคล็ดลับความอร่อยของเชฟแม็กกี้คนอื่นๆ

แบ่งปันเคล็ดลับความอร่อยของคุณ

ตรวจสอบรูปภาพ PDF

ค้นหาเมนูเพิ่มเติม

เมนูแนะนำเพิ่มเติม

แสดงสูตรเพิ่มเติม

ไก่ ผัดพริกหยวก สูตรลดโซเดียม

ข้อมูลโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Check your new plan

วัตถุดิบ

อุปกรณ์ที่ใช้

สัดส่วนเที่หมาะสมที่สุดจากเรา

คุณค่าทางโภชนาการ

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

ดูเคล็ดลับความอร่อยของเชฟแม็กกี้คนอื่นๆ

แบ่งปันเคล็ดลับความอร่อยของคุณ

ค้นหาเมนูเพิ่มเติม

เมนูแนะนำเพิ่มเติม

กะเพราไก่สับ

ไก่ผัดน้ำมันหอย

ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ สูตรเจ๊เค็ง-เจ๊งิ้ม

ข้าวหน้าไก่ญี่ปุ่น

ไก่ ผัดพริกหยวก สูตรลดโซเดียม

ข้อมูลโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Check your new plan

แชร์สูตรอาหาร

วัตถุดิบ

อุปกรณ์ที่ใช้

สัดส่วนเที่หมาะสมที่สุดจากเรา

เพิ่มรายการส่วนผสม

คุณค่าทางโภชนาการ

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

ดูเคล็ดลับความอร่อยของเชฟแม็กกี้คนอื่นๆ

แบ่งปันเคล็ดลับความอร่อยของคุณ

แสดงความคิดเห็น

รีวิว

ยังไม่มีรีวิวในขณะนี้

แบ่งปันเคล็ดลับความอร่อยของคุณกับเชฟแม็กกี้คนอื่นๆ

เคล็ดลับล่าสุด

แบ่งปันเคล็ดลับความอร่อยของคุณกับเชฟแม็กกี้คนอื่นๆ

ค้นหาเมนูเพิ่มเติม

เมนูแนะนำเพิ่มเติม

กะเพราไก่สับ

ไก่ผัดน้ำมันหอย

ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ สูตรเจ๊เค็ง-เจ๊งิ้ม

ข้าวหน้าไก่ญี่ปุ่น