8 นาที
ง่าย
หลนเต้าเจี้ยว
วัตถุดิบ
10
ที่
ingredient_quantity
recipe ingredient
40
กรัม
ซอสแม็กกี้อีซี่คุ๊ก ซอสสามเกลอ
300
กรัม
กะทิ
100
กรัม
เนื้อกุ้งสับ
100
กรัม
หมูสับ
30
กรัม
หอมแดงซอย
3
เม็ด
พริกชี้ฟ้า แดง เขียว เหลือง
20
กรัม
น้ำตาลมะพร้าว
15
กรัม
น้ำมะขามเปียก
.
แสดงคุณค่าทางโภชนาการ
พลังงาน
154 kcal
โปรตีน
5.7 กรัม
วิธีทำ
8 นาที
-
ขั้นตอนที่ 1
3 นาทีนำกระทะตั้งไฟ ใส่กะทิลงไป เคี่ยวให้พอแตกมัน ใส่เต้าเจี้ยวลงไป ผัดให้พอเริ่มเดือด -
ขั้นตอนที่ 2
2 นาทีใส่หมูสับและกุ้งสับลงไป ตามด้วยพริกชี้ฟ้า และหอมแดง ปรุงรสด้วยซอสสามเกลอสำเร็จรูปตราแม็กกี้ น้ำตาลมะพร้าว น้ำมะขามเปียก -
ขั้นตอนที่ 3
3 นาทีเคี่ยวจนส่วนผสมข้นและเข้ากันดี ตักใส่ถ้วยเสิร์ฟพร้อมกับผักสด
