Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to Main Content
Maggi TH
Maggi TH
  •  ค้นหา ค้นหา
  • สินค้า แม็กกี้
  • สูตร สูตร
  • เคล็ดลับและแนวคิด เคล็ดลับ
  • เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
  • More More
  • สูตร
  • สูตรอาหารทั้งหมด
  • เมนูอาหารเจ
  • เมนูลดโซเดียม
  • แม็กกี้มิกซ์คิวพี
  • เมนูไข่
  • เมนูอาหารฮาลาล
  • เมนูหม้อทอดไร้น้ำมัน
  • เมนูอาหารเช้าทำง่าย
  • More
  • เข้าสู่ระบบ
  • บันทึกสูตรอาหาร
  • รายการซื้อของ
Maggi TH
  • ค้นหา
  • แม็กกี้
  • สูตร
    • สูตร
    • สูตรอาหารทั้งหมด
    • เมนูอาหารเจ
    • เมนูลดโซเดียม
    • แม็กกี้มิกซ์คิวพี
    • เมนูไข่
    • เมนูอาหารฮาลาล
    • เมนูหม้อทอดไร้น้ำมัน
    • สูตร
  • Search
  • เคล็ดลับ
  • More
    • More
    • เกี่ยวกับเรา
    • เข้าสู่ระบบ
    • My Maggi
      • My Maggi
      • การตั้งค่าของฉัน
      • ออกจากระบบ
    • บันทึกสูตรอาหาร
    • รายการซื้อของ
สเต็กปลาแซลมอน สูตรลดโซเดียม

สเต็กปลาแซลมอน สูตรลดโซเดียม

(1)
บันทึกสูตรอาหาร

Something went wrong!!!

ง่าย

•

7 นาที

แชร์สูตรอาหาร

  • Facebook
  • Facebook messenger
  • Linkedin
  • Twitter
  • Pinterest
  • อีเมล
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest

สเต็กปลาแซลมอน เป็นเมนูที่เต็มไปด้วยรสชาติอร่อยและคุณค่าทางโภชนาการ ปลาแซลมอนมีโปรตีนสูงและโอเมก้า 3 ที่ดีต่อสุขภาพ การทำสเต็กปลาแซลมอนนั้นง่ายและสะดวก สามารถปรุงได้ทั้งแบบย่างและทอด โดยใช้เครื่องปรุงต่าง ๆ ที่ช่วยเสริมรสชาติได้ดี การทำสเต็กปลาแซลมอนให้มีรสชาติที่กลมกล่อมและอร่อยยิ่งขึ้น คือการปรุงอาหารให้อร่อยด้วยซอสแม็กกี้ ที่ช่วยเพิ่มรสชาติให้กับเนื้อปลาแซลมอนโดยไม่ต้องใช้เครื่องปรุงมากมาย แค่ทาซอสลงบนเนื้อปลาแล้วนำไปย่างหรือทอดจนสุกจะได้สเต็กปลาแซลมอนที่หอมอร่อยและมีรสชาติกลมกล่อม เมนูสเต็กปลาแซลมอน เหมาะสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นที่ต้องการความหรูหราแต่ทำง่าย ปลาแซลมอนมีรสชาติที่อร่อยและมีประโยชน์ อีกทั้งยังสามารถทานคู่กับสลัดหรือข้าวได้อย่างลงตัว ดูสูตรเมนูอาหารจากแม็กกี้ดูผลิตภัณฑ์ซอสปรุงอาหารแม็กกี้

อ่านเพิ่มเติม

ย่อหน้า

เริ่มต้นทำอาหาร

วัตถุดิบ

1 ที่

สูตรนี้เหมาะที่สุดสำหรับ 1 ที่

ingredient_quantity
recipe ingredient
215147
ปลาแซลมอน Tip
130  กรัม
ซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรลดโซเดียม
ซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรลดโซเดียม Tip
1  ช้อนโต๊ะ
1150183
น้ำตาล
0.5  ช้อนชา
1150183
เครื่องเทศพริกไทยขาว
0.25  ช้อนชา
1150183
น้ำมันพืช
1  ช้อนโต๊ะ

เกร็ดน่ารู้ในการดูแลสุขภาพ

เนื้อปลาแซลมอนมีคุณค่าทางโภชนาการสูง มีโปรตีน วิตามินบี วิตามินดี โพแทสเซียม กรดไขมันโอเมก้า 3 และมีงานวิจัยพบว่าช่วยลดความเสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจ บำรุงสมอง และชะลอความเสื่อมของดวงตา  แนะนำควรรับประทานปลาอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง

เพิ่มเข้ารายการซื้อของ

doodle image

อุปกรณ์ที่ใช้

สัดส่วนเที่หมาะสมที่สุดจากเรา

คือสัดส่วนตั้งต้นที่แสดงอยู่ในหน้าสูตรเมนูต่างๆ เราแนะนำให้เตรียมวัตถุดิบ ในสัดส่วนที่เราแนะนำ ให้ทุกจานอร่อยกลมกล่อมกันได้ทั้งครอบครัว

X

เพิ่มรายการส่วนผสม

รายการซื้อของ

กรุณาเข้าสู่ระบบ/ลงทะเบียน เพื่อเข้าถึงเนื้อหา

เข้าสู่ระบบ/ลงทะเบียน

คุณค่าทางโภชนาการ

คุณค่าทางโภชนาการของเมนูนี้

คาร์โบไฮเดรต
2.71 กรัม
พลังงาน
241.7 kcal
ไขมัน
13 กรัม
โปรตีน
28.99 กรัม
คุณค่าทางโภชนาการของเมนูนี้

Recipe steps

7 min

5 min

1 min

1 min

สเต็กปลาแซลมอน สูตรลดโซเดียม

หยุดชั่วคราว

เล่น

เริ่มจับเวลาใหม่

หมดเวลาแล้ว

Recipe steps

7 min

เริ่มจับเวลา
ตั้งกระทะไฟกลางค่อนไปทางอ่อน ใส่น้ำมันลงไป แล้วนำส่วนหนังปลาลงก่อน เพื่อให้หนังปลาสุกกรอบ (สามารถเลือกระดับความสุกได้ตามความชอบ)
สเต็กปลาแซลมอน สูตรลดโซเดียม

หยุดชั่วคราว

เล่น

เริ่มจับเวลาใหม่

หมดเวลาแล้ว

Recipe steps

7 min

เริ่มจับเวลา
ปรุงรสด้วยซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรลดโซเดียม เติมน้ำตาล พริกไทยเล็กน้อย
สเต็กปลาแซลมอน สูตรลดโซเดียม

หยุดชั่วคราว

เล่น

เริ่มจับเวลาใหม่

หมดเวลาแล้ว

Recipe steps

7 min

เริ่มจับเวลา
ตักใส่จานพร้อมจัดเสิร์ฟเมนูสเต็กปลาแซลมอนคู่กับผักสลัดตามชอบ

ดูเคล็ดลับความอร่อยของเชฟแม็กกี้คนอื่นๆ

แบ่งปันเคล็ดลับความอร่อยของคุณ

share_your_picture_image แชร์รูปของคุณ
Image

แสดงความคิดเห็น

รีวิวของคุณ
รูปภาพ
Please fill the captcha field

รีวิว

5.0 out of 5
5
1 reviews
แสดงความคิดเห็น
Select a row to filter reviews by rating
11
11
00
00
00
00

รีวิว

sahil.a (ยังไม่ยืนยันความถูกต้อง)
sahil.a (ยังไม่ยืนยันความถูกต้อง)
5

(ไม่มีชื่อ)

filenmae
Grate Taste!!
10/17/2025 12:02 CEST

แบ่งปันเคล็ดลับความอร่อยของคุณกับเชฟแม็กกี้คนอื่นๆ

l l k l
12 ดูเคล็ดลับเพิ่มเติม

แบ่งปันเคล็ดลับความอร่อยตามสไตล์เชฟแม็กกี้

แชร์เคล็ดลับ

เคล็ดลับล่าสุด

l lalit.kumar

Nice REcipe

17-10-2025 13:48 Uhr

l lalit.kumar

Nice REcipe

17-10-2025 13:48 Uhr

k kunal.2

Grate taste

17-10-2025 13:37 Uhr

l lalit.kumar

Nice REcipe

17-10-2025 13:27 Uhr

l lalit.kumar

Nice REcipe

17-10-2025 13:27 Uhr

l lalit.kumar

Nice REcipe

17-10-2025 13:26 Uhr

K Kunal.a

Grate Taste

17-10-2025 12:01 Uhr

K Kunal.a

Grate Taste

17-10-2025 12:00 Uhr

K Kunal.a

Grate Taste

17-10-2025 11:58 Uhr

K Kunal.a

Grate Taste

17-10-2025 11:57 Uhr

K Kunal.a

Grate Taste

17-10-2025 11:56 Uhr

K Kunal.a

Grate Taste

17-10-2025 11:56 Uhr

ดูเพิ่มเติม

แบ่งปันเคล็ดลับความอร่อยของคุณกับเชฟแม็กกี้คนอื่นๆ

เข้าสู่ระบบ/ลงทะเบียน

เข้าสู่ระบบ/ลงทะเบียน เพื่อแชร์สูตรอาหาร

CAPTCHA
Image CAPTCHA
Get new captcha!

ค้นหาเมนูเพิ่มเติม

  • สลัด
  • จานหลัก
  • ต่ำกว่า 300 แคลอรี่
  • สมาชิกใหม่
  • ปราศจากไข่
  • สไตล์เอเชีย
  • มีโปรตีนสูง
  • อาหารทานเล่น
  • เมนูลดโซเดียม
  • แหล่งของโปรตีน
  • ปราศจากถั่วลิสง
  • เป็นมิตรกับคีโต
  • ปราศจากเนื้อหมู
  • สูตรอาหารทั้งหมด
  • ปราศจากครัสเตเชียน
  • handhold
  • Less Sodium
  • Treenut ฟรี
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • ข้อตกลงและเงื่อนไข
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • คุกกี้