Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to Main Content
Maggi TH
Maggi TH
  •  ค้นหา ค้นหา
  • สินค้า แม็กกี้
  • สูตร สูตร
  • เคล็ดลับและแนวคิด เคล็ดลับ
  • เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
  • เข้าสู่ระบบ
  • สูตรอาหารทั้งหมด
  • เมนูอาหารเจ
  • เมนูลดโซเดียม
  • แม็กกี้มิกซ์คิวพี
  • เมนูไข่
  • เมนูอาหารฮาลาล
  • เมนูหม้อทอดไร้น้ำมัน
  • เมนูอาหารเช้าทำง่าย
  • เมนู 4 ภาค
  • เมนูภาคเหนือ
  • เมนูภาคกลาง
  • เมนูภาคใต้
  • เมนูภาคอีสาน
  • เมนูตรุษจีน
  • เมนูข้าวผัด
  • เมนูเข้มข้นจัดจ้าน
  • เมนูเพื่อสุขภาพ
  • เมนูทำง่าย
สเต็กปลาแซลมอน สูตรลดโซเดียม
สเต็กปลาแซลมอน สูตรลดโซเดียม

สเต็กปลาแซลมอน สูตรลดโซเดียม

(0)
7 นาที
ง่าย

สเต็กปลาแซลมอน เป็นเมนูที่เต็มไปด้วยรสชาติอร่อยและคุณค่าทางโภชนาการ ปลาแซลมอนมีโปรตีนสูงและโอเมก้า 3 ที่ดีต่อสุขภาพ การทำสเต็กปลาแซลมอนนั้นง่ายและสะดวก สามารถปรุงได้ทั้งแบบย่างและทอด โดยใช้เครื่องปรุงต่าง ๆ ที่ช่วยเสริมรสชาติได้ดี

 

การทำสเต็กปลาแซลมอนให้มีรสชาติที่กลมกล่อมและอร่อยยิ่งขึ้น คือการปรุงอาหารให้อร่อยด้วยซอสแม็กกี้ ที่ช่วยเพิ่มรสชาติให้กับเนื้อปลาแซลมอนโดยไม่ต้องใช้เครื่องปรุงมากมาย แค่ทาซอสลงบนเนื้อปลาแล้วนำไปย่างหรือทอดจนสุกจะได้สเต็กปลาแซลมอนที่หอมอร่อยและมีรสชาติกลมกล่อม

 

เมนูสเต็กปลาแซลมอน เหมาะสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นที่ต้องการความหรูหราแต่ทำง่าย ปลาแซลมอนมีรสชาติที่อร่อยและมีประโยชน์ อีกทั้งยังสามารถทานคู่กับสลัดหรือข้าวได้อย่างลงตัว

 

ดูสูตรเมนูอาหารจากแม็กกี้
ดูผลิตภัณฑ์ซอสปรุงอาหารแม็กกี้

วัตถุดิบ

1 ที่

สูตรนี้เหมาะที่สุดสำหรับ 1 ที่

ingredient_quantity
recipe ingredient
130  กรัม
ปลาแซลมอน
1  ช้อนโต๊ะ
ซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรลดโซเดียม
0.5  ช้อนชา
น้ำตาล
0.25  ช้อนชา
พริกไทยขาว
1  ช้อนโต๊ะ
น้ำมันพืช
คัดลอก

สัดส่วนเที่หมาะสมที่สุดจากเรา

คือสัดส่วนตั้งต้นที่แสดงอยู่ในหน้าสูตรเมนูต่างๆ เราแนะนำให้เตรียมวัตถุดิบ ในสัดส่วนที่เราแนะนำ ให้ทุกจานอร่อยกลมกล่อมกันได้ทั้งครอบครัว

เลือกวัตถุดิบที่ต้องการคัดลอก

จากรายการวัตถุดิบ คุณสามารถเลือกวัถุดิบที่ต้องการคัดลอก จากนั้นกดคัดลอก และนำไปวางในโน๊ตที่คุณต้องการ

คัดลอก
.

แสดงคุณค่าทางโภชนาการ

คาร์โบไฮเดรต
2.7 กรัม
พลังงาน
241.7 kcal
ไขมัน
13 กรัม
โปรตีน
29 กรัม

วิธีทำ

7 นาที
  • ขั้นตอนที่ 1

    5 นาที
    ตั้งกระทะไฟกลางค่อนไปทางอ่อน ใส่น้ำมันลงไป แล้วนำส่วนหนังปลาลงก่อน เพื่อให้หนังปลาสุกกรอบ (สามารถเลือกระดับความสุกได้ตามความชอบ)
  • ขั้นตอนที่ 2

    1 นาที
    ปรุงรสด้วยซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรลดโซเดียม เติมน้ำตาล พริกไทยเล็กน้อย
  • ขั้นตอนที่ 3

    1 นาที
    ตักใส่จานพร้อมจัดเสิร์ฟเมนูสเต็กปลาแซลมอนคู่กับผักสลัดตามชอบ
สเต็กปลาแซลมอน สูตรลดโซเดียม

ขั้นตอนที่ 1 3

ตั้งกระทะไฟกลางค่อนไปทางอ่อน ใส่น้ำมันลงไป แล้วนำส่วนหนังปลาลงก่อน เพื่อให้หนังปลาสุกกรอบ (สามารถเลือกระดับความสุกได้ตามความชอบ)

สเต็กปลาแซลมอน สูตรลดโซเดียม

ขั้นตอนที่ 2 3

ปรุงรสด้วยซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรลดโซเดียม เติมน้ำตาล พริกไทยเล็กน้อย

สเต็กปลาแซลมอน สูตรลดโซเดียม

ขั้นตอนที่ 3 3

ตักใส่จานพร้อมจัดเสิร์ฟเมนูสเต็กปลาแซลมอนคู่กับผักสลัดตามชอบ

สูตร PDF

แสดงความคิดเห็น

รีวิวของคุณ
คุณจะแนะนํารายการนี้หรือไม่?
รูปภาพ
10 + 1 =
Please fill the captcha field

Share with friends

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest

ค้นหาเมนูเพิ่มเติม

  • สลัด
  • จานหลัก
  • ต่ำกว่า 300 แคลอรี่
  • สมาชิกใหม่
  • ปราศจากไข่
  • สไตล์เอเชีย
  • มีโปรตีนสูง
  • อาหารทานเล่น
  • เมนูลดโซเดียม
  • แหล่งของโปรตีน
  • ปราศจากถั่วลิสง
  • เป็นมิตรกับคีโต
  • ปราศจากเนื้อหมู
  • สูตรอาหารทั้งหมด
  • ปราศจากครัสเตเชียน
  • handhold
  • Less Sodium
  • Treenut ฟรี
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • ข้อตกลงและเงื่อนไข
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • คุกกี้