Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to Main Content
Maggi TH
Maggi TH
  • ค้นหา
  • แม็กกี้
  • สูตร
  • เคล็ดลับ
  • เกี่ยวกับเรา
  • เข้าสู่ระบบ
  • สูตรอาหารทั้งหมด
  • เมนูลดโซเดียม
  • เมนูอาหารเช้าทำง่าย
  • เมนูไข่
  • เมนูทำง่าย
  • เมนูข้าวผัด
  • เมนูเพื่อสุขภาพ
  • เมนูอาหารเจ
  • เมนู 4 ภาค
  • เมนูภาคเหนือ
  • เมนูภาคกลาง
  • เมนูภาคใต้
  • เมนูภาคอีสาน
หมูนุ่มซุปเปอร์ซอสบาร์บีคิว
55 of 100
ทำทุกมื้อของคุณ ให้อร่อยครบคุณค่า
X
MyMenu IQ™
55 of 100
มื้อนี้สมดุลแล้ว
มื้ออาหารคุณสมดุลแล้ว

ทำมื้อนี้ให้อิ่มอร่อย ครบคุณค่า

เมนูเรียกน้ำย่อย
เพิ่มเมนูนี้ไปยังมื้ออาหารของคุณ
เมนูพิเศษ
เพิ่มเมนูนี้ไปยังมื้ออาหารของคุณ
เมนูเสริม
เพิ่มเมนูนี้ไปยังมื้ออาหารของคุณ
เมนูทั้งหมดของฉัน
ถึงเวลาอร่อย!
กลับ

มาทำความรู้จักกับ MyMenu IQ™ กันเถอะ

เมนูที่มีความสมดุลหมายถึงอะไร?

เมนูที่อร่อยและมีความสมดุล หมายถึง เมนูที่ประกอบไปด้วยอาหารที่หลากหลายและมีสารอาหารสำคัญครบถ้วน
MyMenu IQ™ ช่วยให้คะแนนคุณค่าทางโภชนาการที่คิดคำนวณมาจากปริมาณพลังงาน และสารอาหารอื่นๆ ของแต่ละเมนู โดยเทียบจากร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวัน สำหรับผู้ใหญ่มีความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโลแคลอรี
MyMenu IQ™ จะช่วยให้คุณเลือกทานอาหารที่หลากหลายและสมดุลด้วยการให้คะแนนระดับ 1 ถึง 100 ช่วยให้ทุกมื้อของคุณอร่อยและได้คุณค่าโภชนาการครบถ้วน

คะแนน MyMenu IQ™ หมายถึงอะไร
เพิ่มมื้ออาหารของคุณให้ครบถ้วนได้อีกนะ (0 - 44)
แม็กกี้ขอแนะนำเมนูเพิ่มเติม เพื่อช่วยให้คุณได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์ได้ครบถ้วน
มื้อนี้สมดุลแล้ว (45 - 69)
เมนูนี้เต็มไปด้วยประโยชน์ คุณค่าครบถ้วน ประกอบไปด้วยอาหารหลากหลายชนิด และมีสารอาหารสำคัญครบถ้วน
มื้อนี้เยี่ยมครบคุณค่า (70 - 100)
เมนูนี้เต็มไปด้วยประโยชน์ครบถ้วน พร้อมสารอาหารหลากหลายชนิด
คะแนน MyMenu IQ™ ใช้สำหรับคำนวณคุณค่าของมื้ออาหารของเมนูบนเว็บไซต์แม็กกี้เท่านั้น โดยวัดผลมาจากข้อมูลคุณค่าทางโภชนการของวัตถุดิบ และผลิตภัณฑ์แม็กกี้ มีการคิดคำนวณมาจากฐานข้อมูลที่ได้มาตรฐาน เช่น USDA SR28, BLS3 และข้อมูลที่แสดงบนฉลากผลิตภัณฑ์

รายละเอียดของพลังงานที่ได้รับมาจากอะไรบ้าง?

โปรตีน
25.4กรัม / 20%
คาร์โบไฮเดรต
20.7กรัม / 18%
ไขมัน
33.4กรัม / 61%
รายละเอียดของพลังงานที่คุณได้รับประกอบไปด้วย สารอาหารหลักที่จำเป็นต่อร่างกาย คือ คาร์โบไฮเดรต, โปรตีน และไขมัน คิดเป็นคุณค่าทางโภชนาการต่อ 1 มื้ออาหาร และสัดส่วนที่เกี่ยวข้องคิดเป็นเปอร์เซ็นต์ของพลังงานรวมทั้งหมดต่อ 1 มื้ออาหารของคุณ

เคล็ดลับน่ารู้

  • เพลิดเพลินกับมื้ออาหารที่สมดุล ปรุงจากวัตถุดิบที่ครบคุณค่าทางโภชนาการ
  • เพิ่มผักในมื้ออาหารจะช่วยให้ได้รับสารอาหารที่สำคัญและครบคุณค่าทางโภชนาการ
  • เพลิดเพลินกับมื้ออาหารของคุณด้วยผลไม้อย่าง ส้ม สับปะรด ลูกแพร์ หรือผลไม้อื่น ๆ ที่มีวิตามินซีสูง เพื่อช่วยให้ร่างกายของคุณรับธาตุเหล็กจากมื้ออาหารได้มากขึ้น #livestrongwithiron
  • เยี่ยมมาก! จานนี้ของคุณมีน้ำมันและเกลือในปริมาณที่เหมาะสม เพื่อมื้ออาหารที่อร่อยและได้สมดุลโดยไม่จำเป็นต้องปรุงเพิ่ม!
x
MyMenu IQ™

หมูนุ่มซุปเปอร์ซอสบาร์บีคิว

+

หมูนุ่มซุปเปอร์ซอสบาร์บีคิว

ย้อนกลับ
  1. Maggi TH
  2. All Recipes
  3. สูตรอาหารทั้งหมด
  4. หมูนุ่มซุปเปอร์ซอสบาร์บีคิว

หมูนุ่มซุปเปอร์ซอสบาร์บีคิว

(0)
28นาที
ง่าย
หมูนุ่มซุปเปอร์ซอสบาร์บีคิว เมนูปาร์ตี้ประจำบ้านที่วิธีทําซอสบาร์บีคิวนั้นไม่ยากเลย ให้รสชาติจัดจ้านสไตล์บาร์บีคิวที่ถูกปรุงรสให้กลมกล่อมด้วยซอสเหยาะจิ้ม และซอสหอยนางรมตราแม็กกี้วิธีทําซอสบาร์บีคิวสูตรพิเศษที่ใช้ได้ทั้งหมักหมูและจิ้มเพิ่มรสชาติทานสลับกับผักสดและผลไม้ใครได้ลองเป็นติดใจ

วัตถุดิบ

3 ที่

สูตรนี้เหมาะที่สุดสำหรับ 3 ที่

ingredient_quantity
recipe ingredient
3  ช้อนโต๊ะ
ซอสเหยาะหรือจิ้มแม็กกี้
1  ช้อนโต๊ะ
ซอสหอยนางรมแม็กกี้
1  ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล
2  ช้อนโต๊ะ
ซอสวูสเตอร์
1  ช้อนโต๊ะ
ผงปาปริก้า
2  ช้อนโต๊ะ
ซอสมะเขือเทศ
1  ช้อนโต๊ะ
น้ำมันพืช
0.25  ถ้วย
น้ำเปล่า
1  ช้อนชา
มัสตาร์ด
400  กรัม
เนื้อหมูหั่นชิ้นพอคำ
1  ถ้วย
มะเขือเทศ
0.5  ถ้วย
สับปะรดหั่นสี่เหลี่ยม
1  ถ้วย
พริกหวาน
1  ถ้วย
บรอกโคลีหั่นชิ้นพอคำ
คัดลอก

สัดส่วนเที่หมาะสมที่สุดจากเรา

คือสัดส่วนตั้งต้นที่แสดงอยู่ในหน้าสูตรเมนูต่างๆ เราแนะนำให้เตรียมวัตถุดิบ ในสัดส่วนที่เราแนะนำ ให้ทุกจานอร่อยกลมกล่อมกันได้ทั้งครอบครัว

เลือกวัตถุดิบที่ต้องการคัดลอก

จากรายการวัตถุดิบ คุณสามารถเลือกวัถุดิบที่ต้องการคัดลอก จากนั้นกดคัดลอก และนำไปวางในโน๊ตที่คุณต้องการ

คัดลอก
.

แสดงคุณค่าทางโภชนาการ

พลังงาน
500 kcal
โปรตีน
25.37 กรัม
คาร์โบไฮเดรต
20.74 กรัม
ไขมัน
33.44 กรัม

วิธีทำ

28 นาที
  • ขั้นตอนที่ 1

    5 นาที
    ผสมซอสเหยาะจิ้มตราแม็กกี้ กับน้ำตาล น้ำมันพืช ซอสมะเขือเทศ ซอสวูสเตอร์ มัสตาร์ด ซอสหอยนางรมตราแม็กกี้ และน้ำเปล่า คนให้เข้ากัน
  • ขั้นตอนที่ 2

    3 นาที
    แบ่งซอสบาร์บีคิวออกมา 4 ช้อนโต๊ะ แล้วผสมกับผงปาปริก้า คนให้เข้ากัน พักไว้สำหรับจิ้มหมูบาร์บีคิวเพิ่มรสชาติ
  • ขั้นตอนที่ 3

    10 นาที
    นำเนื้อหมูที่เตรียมไว้มาหมักในซอส คนให้ซอสซึมเข้าเนื้อ
  • ขั้นตอนที่ 4

    10 นาที
    นำหมูที่หมักได้ที่ เสียบสลับกับผัก ผลไม้ ตามชอบ นำไปย่างด้วยไฟอ่อนจนสุก และขณะย่างให้ทาหมั่นทาซอสบาร์บีคิวที่ผสมไว้ จัดรับประทานขณะร้อน
หมูนุ่มซุปเปอร์ซอสบาร์บีคิว

ขั้นตอนที่ 1 4

ผสมซอสเหยาะจิ้มตราแม็กกี้ กับน้ำตาล น้ำมันพืช ซอสมะเขือเทศ ซอสวูสเตอร์ มัสตาร์ด ซอสหอยนางรมตราแม็กกี้ และน้ำเปล่า คนให้เข้ากัน

หมูนุ่มซุปเปอร์ซอสบาร์บีคิว

ขั้นตอนที่ 2 4

แบ่งซอสบาร์บีคิวออกมา 4 ช้อนโต๊ะ แล้วผสมกับผงปาปริก้า คนให้เข้ากัน พักไว้สำหรับจิ้มหมูบาร์บีคิวเพิ่มรสชาติ

หมูนุ่มซุปเปอร์ซอสบาร์บีคิว

ขั้นตอนที่ 3 4

นำเนื้อหมูที่เตรียมไว้มาหมักในซอส คนให้ซอสซึมเข้าเนื้อ

หมูนุ่มซุปเปอร์ซอสบาร์บีคิว

ขั้นตอนที่ 4 4

นำหมูที่หมักได้ที่ เสียบสลับกับผัก ผลไม้ ตามชอบ นำไปย่างด้วยไฟอ่อนจนสุก และขณะย่างให้ทาหมั่นทาซอสบาร์บีคิวที่ผสมไว้ จัดรับประทานขณะร้อน

สูตร PDF

ขอบคุณสำหรับคะแนนของคุณ

เราอยากได้ความคิดเห็นจากคุณ

คุณได้ให้คะแนนแล้ว

กดให้คะแนนความชื่นชอบ

ส่งข้อมูล

แสดงความคิดเห็น 0

Please enter proper keywords 0/4000
ยกเลิก
ส่งความคิดเห็น
อ่านข้อคิดเห็นเพิ่มเติม

ค้นหาเมนูเพิ่มเติม

  • จานหลัก
  • กับข้าว
  • เริ่มต้น
  • อาหารเย็น
  • ปราศจากไข่
  • ขนมขบเคี้ยว
  • อาหารกลางวัน
  • Treenut ฟรี

เมนูแนะนำเพิ่มเติม

แสดงสูตรเพิ่มเติม

  • ปลากะพงนึ่งซีอิ๊ว สูตรลดโซเดียม

    ปลากะพงนึ่งซีอิ๊ว สูตรลดโซเดียม

    17 นาที ง่าย
  • ข้าวอบหม้อดิน

    ข้าวอบหม้อดิน

    50 นาที ง่าย
  • แม็กกี้บะหมี่ยำฮ่องเต้

    แม็กกี้บะหมี่ยำฮ่องเต้

    20 นาที ง่าย
  • เห็ดเข็มทองทอดขมิ้นเจ

    เห็ดเข็มทองทอดขมิ้นเจ

    15 นาที ง่าย

แสดงสูตรเพิ่มเติม

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • ข้อตกลงและเงื่อนไข
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • คุกกี้