Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to Main Content
Maggi TH
Maggi TH
  •  ค้นหา ค้นหา
  • สินค้า แม็กกี้
  • สูตร สูตร
  • เคล็ดลับและแนวคิด เคล็ดลับ
  • เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
  • เข้าสู่ระบบ
  • สูตรอาหารทั้งหมด
  • เมนูอาหารเจ
  • เมนูลดโซเดียม
  • แม็กกี้มิกซ์คิวพี
  • เมนูไข่
  • เมนูอาหารฮาลาล
  • เมนูหม้อทอดไร้น้ำมัน
  • เมนูอาหารเช้าทำง่าย
  • เมนู 4 ภาค
  • เมนูภาคเหนือ
  • เมนูภาคกลาง
  • เมนูภาคใต้
  • เมนูภาคอีสาน
  • เมนูตรุษจีน
  • เมนูข้าวผัด
  • เมนูเข้มข้นจัดจ้าน
  • เมนูเพื่อสุขภาพ
  • เมนูทำง่าย
หมูย่างราดซอสกระเทียมพริกไทย สูตรลดโซเดียม

หมูย่างราดซอสกระเทียมพริกไทย สูตรลดโซเดียม

(0)
11 นาที
ง่าย

วัตถุดิบ

2 ที่

สูตรนี้เหมาะที่สุดสำหรับ 2 ที่

ingredient_quantity
recipe ingredient
300  กรัม
เนื้อหมูสันนอกหั่นชิ้นหนา 1 ซม. (2 ชิ้น)
1  ช้อนโต๊ะ
ซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรลดโซเดียม
1  ช้อนโต๊ะ
ซอสหอยนางรมแม็กกี้ สูตรลดโซเดียม
0.5  ช้อนชา
น้ำตาลทรายไม่ขัดสี
0.5  ช้อนชา
พริกไทยดำบดหยาบ
5  ช้อนโต๊ะ
น้ำเปล่า
2  ช้อนโต๊ะ
น้ำมันพืช
100  กรัม
ถั่วหวาน
1  หัว
แคร์รอต
คัดลอก

สัดส่วนเที่หมาะสมที่สุดจากเรา

คือสัดส่วนตั้งต้นที่แสดงอยู่ในหน้าสูตรเมนูต่างๆ เราแนะนำให้เตรียมวัตถุดิบ ในสัดส่วนที่เราแนะนำ ให้ทุกจานอร่อยกลมกล่อมกันได้ทั้งครอบครัว

เลือกวัตถุดิบที่ต้องการคัดลอก

จากรายการวัตถุดิบ คุณสามารถเลือกวัถุดิบที่ต้องการคัดลอก จากนั้นกดคัดลอก และนำไปวางในโน๊ตที่คุณต้องการ

คัดลอก
.

แสดงคุณค่าทางโภชนาการ

คาร์โบไฮเดรต
10.3 กรัม
พลังงาน
749.6 kcal
ไขมัน
63.5 กรัม
โปรตีน
38.5 กรัม

วิธีทำ

11 นาที
  • ขั้นตอนที่ 1

    2 นาที
    ลวกแคร์รอต และถั่วหวานพอสุกตักขึ้นพักไว้
  • ขั้นตอนที่ 2

    5 นาที
    ใส่น้ำมันพืชลงในกระทะพอร้อน นำหมูลงย่างให้สุกทั้งสองด้าน หั่นเป็นชิ้นพักไว้ หรือสามารถนำหมูเข้าหม้อทอดไร้น้ำมัน แทนการย่างบนกระทะได้ โดยตั้งอุณหภูมิ 180 องศา ประมาณ 15-20 นาที (เวลาขึ้นกับความหนา และขนาดชิ้นหมู คอยกลับหมู และสังเกตดู)
  • ขั้นตอนที่ 3

    4 นาที
    ทำซอสกระเทียมพริกไทย ด้วยการผัดกระเทียมกับน้ำมันพืชที่เหลือให้มีสีเหลืองทอง ใส่พริกไทย แล้วปรุงรสด้วย ซอสหอยนางรมแม็กกี้ สูตรลดโซเดียม ซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรลดโซเดียม และน้ำเปล่า ผัดให้เข้ากันและให้น้ำซอสข้น ตักราดบนเนื้อหมูพร้อมเสิร์ฟหมูย่างราดซอสกระเทียมพริกไทย สูตรลดโซเดียม กับข้าวร้อนๆ หรือว่าผักสดตามชอบ
หมูย่างราดซอสกระเทียมพริกไทย สูตรลดโซเดียม

ขั้นตอนที่ 1 3

ลวกแคร์รอต และถั่วหวานพอสุกตักขึ้นพักไว้

หมูย่างราดซอสกระเทียมพริกไทย สูตรลดโซเดียม

ขั้นตอนที่ 2 3

ใส่น้ำมันพืชลงในกระทะพอร้อน นำหมูลงย่างให้สุกทั้งสองด้าน หั่นเป็นชิ้นพักไว้ หรือสามารถนำหมูเข้าหม้อทอดไร้น้ำมัน แทนการย่างบนกระทะได้ โดยตั้งอุณหภูมิ 180 องศา ประมาณ 15-20 นาที (เวลาขึ้นกับความหนา และขนาดชิ้นหมู คอยกลับหมู และสังเกตดู)

หมูย่างราดซอสกระเทียมพริกไทย สูตรลดโซเดียม

ขั้นตอนที่ 3 3

ทำซอสกระเทียมพริกไทย ด้วยการผัดกระเทียมกับน้ำมันพืชที่เหลือให้มีสีเหลืองทอง ใส่พริกไทย แล้วปรุงรสด้วย ซอสหอยนางรมแม็กกี้ สูตรลดโซเดียม ซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรลดโซเดียม และน้ำเปล่า ผัดให้เข้ากันและให้น้ำซอสข้น ตักราดบนเนื้อหมูพร้อมเสิร์ฟหมูย่างราดซอสกระเทียมพริกไทย สูตรลดโซเดียม กับข้าวร้อนๆ หรือว่าผักสดตามชอบ

สูตร PDF

แสดงความคิดเห็น

รีวิวของคุณ
คุณจะแนะนํารายการนี้หรือไม่?
รูปภาพ
1 + 5 =
Please fill the captcha field

Share with friends

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest

ค้นหาเมนูเพิ่มเติม

  • เมนูทำง่าย
  • มีโปรตีนสูง
  • เมนูลดโซเดียม
  • แหล่งของโปรตีน
  • สูตรอาหารทั้งหมด
  • Treenut ฟรี

เมนูแนะนำเพิ่มเติม

แสดงสูตรเพิ่มเติม

  • หมูย่างราดซอสกระเทียมพริกไทย

    หมูย่างราดซอสกระเทียมพริกไทย

    43 นาที ง่าย

แสดงสูตรเพิ่มเติม

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • ข้อตกลงและเงื่อนไข
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • คุกกี้