ข้าวผัดกระเทียมกุ้งทอด

Name: ข้าวผัดกระเทียมกุ้งทอด
Cook time: 8 min
Total time: 11 min
Yield: 4 ที่
Cuisine: ไทย
Ingredients: 600 กรัม ข้าวสวย; 10 กลีบ กระเทียมกลีบใหญ่หั่นแว่น; 100 กรัม ผักสามสีแช่แข็ง; 8 หน่วย กุ้งย่าง (8 ตัว); 1 ช้อนโต๊ะ ซอสหอยนางรมแม็กกี้; 5 ช้อนโต๊ะ ซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรผัดกลมกล่อม; 0.5 ช้อนชา พริกไทย; 4 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช

(0)

บันทึกสูตรอาหาร

ง่าย

•

11 นาที

เริ่มต้นทำอาหาร

วัตถุดิบ

4 ที่

ข้าวหอมมะลิหุงสุก (3 ทัพพี)

600 กรัม

กระเทียมโขลกหยาบ

10 กลีบ

ผักสามสีแช่แข็ง

100 กรัม

กุ้งย่าง (8 ตัว)

ซอสหอยนางรมแม็กกี้

1 ช้อนโต๊ะ

ซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรผัดกลมกล่อม

5 ช้อนโต๊ะ

พริกไทยป่น

0.5 ช้อนชา

น้ำมันพืช

4 ช้อนโต๊ะ

เพิ่มเข้ารายการซื้อของ

อุปกรณ์ที่ใช้

คุณค่าทางโภชนาการ

คุณค่าทางโภชนาการของเมนูนี้

คาร์โบไฮเดรต

122.55 กรัม

พลังงาน

721.52 kcal

ไขมัน

18.56 กรัม

โปรตีน

16.22 กรัม

คุณค่าทางโภชนาการของเมนูนี้

Recipe steps

11 min

5 min

3 min

หยุดชั่วคราว

เล่น

เริ่มจับเวลาใหม่

หมดเวลาแล้ว

Recipe steps

11 min

เริ่มจับเวลา

ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันลงไป พอร้อน ผัดกระเทียมให้มีกลิ่นหอม ใส่ผักสามสีผัดให้เข้ากันอีกครั้ง

หยุดชั่วคราว

เล่น

เริ่มจับเวลาใหม่

หมดเวลาแล้ว

Recipe steps

11 min

เริ่มจับเวลา

ใส่ข้าวสวย ปรุงรสชาติด้วยซอสหอยนางรมตามแม็กกี้ ซอสปรุงอาหารตราแม็กกี้สูตรผัดกลมกล่อม และพริกไทย ผัดให้เข้ากันด้วยไฟแรง

หยุดชั่วคราว

เล่น

เริ่มจับเวลาใหม่

หมดเวลาแล้ว

Recipe steps

11 min

เริ่มจับเวลา

จัดใส่จานรับประทาน คู่กับกุ้งย่าง และแตงกวาหรือผักสดตามชอบ

ดูเคล็ดลับความอร่อยของเชฟแม็กกี้คนอื่นๆ

แบ่งปันเคล็ดลับความอร่อยของคุณ

ตรวจสอบรูปภาพ PDF

ข้าวผัดกระเทียมกุ้งทอด

ข้อมูลโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Check your new plan

วัตถุดิบ

อุปกรณ์ที่ใช้

สัดส่วนเที่หมาะสมที่สุดจากเรา

คุณค่าทางโภชนาการ

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

ดูเคล็ดลับความอร่อยของเชฟแม็กกี้คนอื่นๆ

แบ่งปันเคล็ดลับความอร่อยของคุณ

ค้นหาเมนูเพิ่มเติม

ข้าวผัดกระเทียมกุ้งทอด

ข้อมูลโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Check your new plan

แชร์สูตรอาหาร

วัตถุดิบ

อุปกรณ์ที่ใช้

สัดส่วนเที่หมาะสมที่สุดจากเรา

เพิ่มรายการส่วนผสม

คุณค่าทางโภชนาการ

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

ดูเคล็ดลับความอร่อยของเชฟแม็กกี้คนอื่นๆ

แบ่งปันเคล็ดลับความอร่อยของคุณ

แสดงความคิดเห็น

รีวิว

ยังไม่มีรีวิวในขณะนี้

แบ่งปันเคล็ดลับความอร่อยของคุณกับเชฟแม็กกี้คนอื่นๆ

เคล็ดลับล่าสุด

แบ่งปันเคล็ดลับความอร่อยของคุณกับเชฟแม็กกี้คนอื่นๆ

ค้นหาเมนูเพิ่มเติม