เทมปุระผัก
ง่าย
•12 นาที
Share recipe
วัตถุดิบ
4
ที่
ingredient_quantity
recipe ingredient
หอมใหญ่ หั่นเต๋า
50
กรัม
เห็ดเข็มทอง
50
กรัม
แครอทหั่นเป็นชิ้นพอคำ
50
กรัม
ฟักทองหั่นพอดีคำ
50
กรัม
ซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรผัดกลมกล่อม
1
ช้อนโต๊ะ
แป้งทอดกรอบ
100
กรัม
น้ำเปล่า
100
มิลลิลิตร
น้ำมันพืชสำหรับทอด
300
กรัม
Utensils and appliances
คุณค่าทางโภชนาการ
คุณค่าทางโภชนาการของเมนูนี้
คาร์โบไฮเดรต
22.36 กรัม
พลังงาน
762.63 kcal
ไขมัน
75.58 กรัม
โปรตีน
3.13 กรัม
คุณค่าทางโภชนาการของเมนูนี้
3 min
6 min
3 min
Recipe steps
12 min
เตรียมภาชนะ ใส่แป้งทอดกรอบลงไปตามด้วยน้ำเย็นจัด ปรุงรสด้วย แม็กกี้ซอสปรุงอาหาร สูตรผัดกลมกล่อม ผสมส่วนผสมให้เข้ากันดี
Recipe steps
12 min
นำกระทะตั้งไฟ ใส่น้ำมันรอจนน้ำมันร้อน นำผักที่เตรียมไว้ไปชุบแป้ง จากนั้นใส่ลงในกระทะ ทอดจนสุกเป็นสีเหลืองทองและกรอบ ตักขึ้นพักไว้สะเด็ดน้ำมัน
Recipe steps
12 min
จัดใส่จานเสิร์ฟ ทานคู่กับแม็กกี้มาโย