ข้าวหน้าไข่ข้นกุ้งกระเทียม

Name: ข้าวหน้าไข่ข้นกุ้งกระเทียม
Prep time: 1 min
Cook time: 11 min
Total time: 15 min
Yield: 2 ที่
Cuisine: ไทย
Ingredients: 6 กลีบ กระเทียมหั่นแว่น; 8 ชิ้น กุ้งแกะเปลือกไว้หาง; 2 ช้อนโต๊ะ ซอสผัดสำเร็จรูป MAGGI All-in-one; 4 ช้อนโต๊ะ น้ำเปล่า; 0.5 ช้อนโต๊ะ พริกไทยป่น; 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมัน; 2 หน่วย ไข่ไก่ (ฟอง); 4 ช้อนโต๊ะ นมสด; 1 ถ้วย มะเขือเทศราชินีหั่นชิ้นเล็ก (10 ลูก)

(0)

บันทึกสูตรอาหาร

ปานกลาง

•

15 นาที

เริ่มต้นทำอาหาร

วัตถุดิบ

2 ที่

กระเทียมโขลกหยาบ

6 กลีบ

กุ้งกุ้งดิบ (ไม่ได้แช่แข็งมาก่อน)

8 ชิ้น

ซอสผัดสำเร็จรูป MAGGI All-in-one

2 ช้อนโต๊ะ

น้ำเปล่า

4 ช้อนโต๊ะ

พริกไทยป่น

0.5 ช้อนโต๊ะ

น้ำมันพืช

2 ช้อนโต๊ะ

ไข่ไก่ (2 ฟอง)

มอสซาเรลล่าชีส

4 ช้อนโต๊ะ

มะเขือเทศ (ครึ่งลูก)

1 ถ้วย

เพิ่มเข้ารายการซื้อของ

อุปกรณ์ที่ใช้

คุณค่าทางโภชนาการ

คุณค่าทางโภชนาการของเมนูนี้

คาร์โบไฮเดรต

15.89 กรัม

พลังงาน

685 kcal

ไขมัน

27.36 กรัม

โปรตีน

95.6 กรัม

คุณค่าทางโภชนาการของเมนูนี้

Recipe steps

15 min

5 min

3 min

1 min

3 min

stir-fried-shrimp-with-garlic-omelette-rice

หยุดชั่วคราว

เล่น

เริ่มจับเวลาใหม่

หมดเวลาแล้ว

Recipe steps

15 min

เริ่มจับเวลา

ใส่น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ ลงในกระทะพอร้อน ผัดกระเทียมให้เหลือง ตามด้วยกุ้ง ปรุงรสด้วยซอสผัดสำเร็จรูป MAGGI All-in-one และพริกไทยป่น

หยุดชั่วคราว

เล่น

เริ่มจับเวลาใหม่

หมดเวลาแล้ว

Recipe steps

15 min

เริ่มจับเวลา

เติมน้ำเปล่า ผัดให้เข้ากัน และรอให้กุ้งสุก ตักขึ้นพักไว้

หยุดชั่วคราว

เล่น

เริ่มจับเวลาใหม่

หมดเวลาแล้ว

Recipe steps

15 min

เริ่มจับเวลา

ตอกไข่ 1 ฟอง ผสมกับนมสด 2 ช้อนโต๊ะ ตีให้เข้ากัน

หยุดชั่วคราว

เล่น

เริ่มจับเวลาใหม่

หมดเวลาแล้ว

Recipe steps

15 min

เริ่มจับเวลา

ตั้งกระทะใส่น้ำมัน ½ ช้อนโต๊ะ พอเริ่มร้อนใส่ไข่ลงคนไข่ตรงกลางเล็กน้อย เพื่อไม่ให้ติดกระทะ รอให้ไข่เกือบสุกตักขึ้น

หยุดชั่วคราว

เล่น

เริ่มจับเวลาใหม่

หมดเวลาแล้ว

Recipe steps

15 min

เริ่มจับเวลา

ตักไข่ขึ้นราดบนข้าว แล้วนำกุ้งที่ผัดราดลงบนไข่อีกที โรยหน้าด้วยมะเขือเทศที่หั่น พร้อมจัดเสิร์ฟทันทีขณะร้อน

ดูเคล็ดลับความอร่อยของเชฟแม็กกี้คนอื่นๆ

แบ่งปันเคล็ดลับความอร่อยของคุณ

ตรวจสอบรูปภาพ PDF

ข้าวหน้าไข่ข้นกุ้งกระเทียม

ข้อมูลโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Check your new plan

วัตถุดิบ

อุปกรณ์ที่ใช้

สัดส่วนเที่หมาะสมที่สุดจากเรา

คุณค่าทางโภชนาการ

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

ดูเคล็ดลับความอร่อยของเชฟแม็กกี้คนอื่นๆ

แบ่งปันเคล็ดลับความอร่อยของคุณ

ค้นหาเมนูเพิ่มเติม

ข้าวหน้าไข่ข้นกุ้งกระเทียม

ข้อมูลโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Check your new plan

แชร์สูตรอาหาร

วัตถุดิบ

อุปกรณ์ที่ใช้

สัดส่วนเที่หมาะสมที่สุดจากเรา

เพิ่มรายการส่วนผสม

คุณค่าทางโภชนาการ

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

ดูเคล็ดลับความอร่อยของเชฟแม็กกี้คนอื่นๆ

แบ่งปันเคล็ดลับความอร่อยของคุณ

แสดงความคิดเห็น

รีวิว

ยังไม่มีรีวิวในขณะนี้

แบ่งปันเคล็ดลับความอร่อยของคุณกับเชฟแม็กกี้คนอื่นๆ

เคล็ดลับล่าสุด

แบ่งปันเคล็ดลับความอร่อยของคุณกับเชฟแม็กกี้คนอื่นๆ

ค้นหาเมนูเพิ่มเติม