Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to Main Content
Maggi TH
Maggi TH
  • ค้นหา
  • แม็กกี้
  • สูตร
  • เคล็ดลับ
  • เกี่ยวกับเรา
  • เข้าสู่ระบบ
  • สูตรอาหารทั้งหมด
  • เมนูลดโซเดียม
  • เมนูอาหารเช้าทำง่าย
  • เมนูไข่
  • เมนูทำง่าย
  • เมนูข้าวผัด
  • เมนูเพื่อสุขภาพ
  • เมนูอาหารเจ
  • เมนู 4 ภาค
  • เมนูภาคเหนือ
  • เมนูภาคกลาง
  • เมนูภาคใต้
  • เมนูภาคอีสาน
หมกหน่อไม้หมู
60 of 100
ทำทุกมื้อของคุณ ให้อร่อยครบคุณค่า
X
MyMenu IQ™
60 of 100
มื้อนี้สมดุลแล้ว
มื้ออาหารคุณสมดุลแล้ว

ทำมื้อนี้ให้อิ่มอร่อย ครบคุณค่า

เมนูพิเศษ
เพิ่มเมนูนี้ไปยังมื้ออาหารของคุณ
เมนูเรียกน้ำย่อย
เพิ่มเมนูนี้ไปยังมื้ออาหารของคุณ
เมนูเสริม
เพิ่มเมนูนี้ไปยังมื้ออาหารของคุณ
เมนูทั้งหมดของฉัน
ถึงเวลาอร่อย!
กลับ

มาทำความรู้จักกับ MyMenu IQ™ กันเถอะ

เมนูที่มีความสมดุลหมายถึงอะไร?

เมนูที่อร่อยและมีความสมดุล หมายถึง เมนูที่ประกอบไปด้วยอาหารที่หลากหลายและมีสารอาหารสำคัญครบถ้วน
MyMenu IQ™ ช่วยให้คะแนนคุณค่าทางโภชนาการที่คิดคำนวณมาจากปริมาณพลังงาน และสารอาหารอื่นๆ ของแต่ละเมนู โดยเทียบจากร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวัน สำหรับผู้ใหญ่มีความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโลแคลอรี
MyMenu IQ™ จะช่วยให้คุณเลือกทานอาหารที่หลากหลายและสมดุลด้วยการให้คะแนนระดับ 1 ถึง 100 ช่วยให้ทุกมื้อของคุณอร่อยและได้คุณค่าโภชนาการครบถ้วน

คะแนน MyMenu IQ™ หมายถึงอะไร
เพิ่มมื้ออาหารของคุณให้ครบถ้วนได้อีกนะ (0 - 44)
แม็กกี้ขอแนะนำเมนูเพิ่มเติม เพื่อช่วยให้คุณได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์ได้ครบถ้วน
มื้อนี้สมดุลแล้ว (45 - 69)
เมนูนี้เต็มไปด้วยประโยชน์ คุณค่าครบถ้วน ประกอบไปด้วยอาหารหลากหลายชนิด และมีสารอาหารสำคัญครบถ้วน
มื้อนี้เยี่ยมครบคุณค่า (70 - 100)
เมนูนี้เต็มไปด้วยประโยชน์ครบถ้วน พร้อมสารอาหารหลากหลายชนิด
คะแนน MyMenu IQ™ ใช้สำหรับคำนวณคุณค่าของมื้ออาหารของเมนูบนเว็บไซต์แม็กกี้เท่านั้น โดยวัดผลมาจากข้อมูลคุณค่าทางโภชนการของวัตถุดิบ และผลิตภัณฑ์แม็กกี้ มีการคิดคำนวณมาจากฐานข้อมูลที่ได้มาตรฐาน เช่น USDA SR28, BLS3 และข้อมูลที่แสดงบนฉลากผลิตภัณฑ์

รายละเอียดของพลังงานที่ได้รับมาจากอะไรบ้าง?

โปรตีน
11.5กรัม / 41%
คาร์โบไฮเดรต
12.5กรัม / 45%
ไขมัน
1.6กรัม / 14%
รายละเอียดของพลังงานที่คุณได้รับประกอบไปด้วย สารอาหารหลักที่จำเป็นต่อร่างกาย คือ คาร์โบไฮเดรต, โปรตีน และไขมัน คิดเป็นคุณค่าทางโภชนาการต่อ 1 มื้ออาหาร และสัดส่วนที่เกี่ยวข้องคิดเป็นเปอร์เซ็นต์ของพลังงานรวมทั้งหมดต่อ 1 มื้ออาหารของคุณ

เคล็ดลับน่ารู้

  • เกร็ดน่ารู้ในเรื่องสุขภาพ
    ห่อหมกหน่อไม้ เป็นอาหารพื้นบ้านที่ให้คุณค่าทางโภชนาการสูง มีใยอาหารจากหน่อไม้ ช่วยให้มีสุขภาพดีและมี ร่างกายแข็งแรงได้ มีส่วนผสมหลากหลายและมีประโยชน์ เช่น - ตะไคร้ : แก้ท้องอืด ขับลมในลำไส้ทำให้เจริญอาหาร - ใบมะกรูด : ช่วย ขับลม ทำให้เลือดลมไหลเวียนดี ให้รู้สึกผ่อนคลาย - ใบแมงลัก: มีสารต้านอนุมูลอิสระ หรือเบต้าแคโรทีน ช่วยบำรุงสายตาและปกป้องผิวจากแสงแดด
x
MyMenu IQ™

หมกหน่อไม้หมู

+

หมกหน่อไม้หมู

ย้อนกลับ
  1. Maggi TH
  2. All Recipes
  3. สูตรอาหารทั้งหมด
  4. หมกหน่อไม้หมู

หมกหน่อไม้หมู

(0)
18นาที
ปานกลาง
หมกหน่อไม้ใส่หมู เมนูอีสานรสเด็ด สูตรอร่อย สไตล์อีสาน อร่อยได้แบบง่ายๆ ไม่ง้อใบตอง ก็ได้รสชาติแบบอีสานแท้ๆ การันตีรสชาติกลมกล่อม เพิ่มกลิ่นหอมให้หมกหน่อไม้ใส่หมู ด้วยผลิตภัณฑ์จากแม็กกี้ ซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรผัดกลมกล่อม *เกร็ดน่ารู้ในการทำอาหาร หมกหน่อไม้ หมูสามชั้นปรุงรสชาติด้วย ซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรผัดกลมกล่อม ซอสหอยนางรมแม็กกี้ ช่วยเพิ่มกลิ่นหอมได้รสชาติกลมกล่อม มากขึ้น สามารถใส่ใบตองห่อแล้วนำไปปิ้งย่าง หรือนำไปนึ่งได้ตามชอบและสามารถอบในหม้อ แล้วปิดฝาอบให้สุกตามชอบ

วัตถุดิบ

5 ที่

สูตรนี้เหมาะที่สุดสำหรับ 5 ที่

ingredient_quantity
recipe ingredient
3  ช้อนโต๊ะ
ต้นหอมหั่นแฉลบ
10  เม็ด
พริกขี้หนูแดงจินดา
1  ช้อนโต๊ะ
ซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรผัดกลมกล่อม
2  ช้อนโต๊ะ
ซอสหอยนางรมแม็กกี้
1  ช้อนโต๊ะ
น้ำปลาร้า
250  กรัม
หน่อไม้สดต้มสุกขูดป็นเส้นเล็กๆ
200  กรัม
หมูสันคอ
0.25  ถ้วย
น้ำใบย่านาง
2  ช้อนโต๊ะ
ข้าวเบือ โขลกละเอียด
2  ชิ้น
ใบมะกรูดฉีก 2 ใบ
1  ถ้วย
ใบแมงลัก
2  ก้าน
ตะไคร้หั่นแฉลบ
0.5  ถ้วย
ต้มหอมหั่นเป็นท่อน
คัดลอก

สัดส่วนเที่หมาะสมที่สุดจากเรา

คือสัดส่วนตั้งต้นที่แสดงอยู่ในหน้าสูตรเมนูต่างๆ เราแนะนำให้เตรียมวัตถุดิบ ในสัดส่วนที่เราแนะนำ ให้ทุกจานอร่อยกลมกล่อมกันได้ทั้งครอบครัว

เลือกวัตถุดิบที่ต้องการคัดลอก

จากรายการวัตถุดิบ คุณสามารถเลือกวัถุดิบที่ต้องการคัดลอก จากนั้นกดคัดลอก และนำไปวางในโน๊ตที่คุณต้องการ

คัดลอก
.

แสดงคุณค่าทางโภชนาการ

พลังงาน
105.93 kcal
โปรตีน
11.53 กรัม
คาร์โบไฮเดรต
12.5 กรัม
ไขมัน
1.63 กรัม

วิธีทำ

18 นาที
  • ขั้นตอนที่ 1

    5 นาที
    โขลกหอมแดง และพริกขี้หนูแดงจินดา โขลกให้เข้ากัน แล้วนำไปผสมกับหน่อไม้ และหมูสันคอ เคล้าให้เข้ากัน
  • ขั้นตอนที่ 2

    3 นาที
    ปรุงรสชาติด้วยซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรผัดกลมกล่อม และซอสหอยนางรมแม็กกี้ เติมน้ำปลาร้า ลงไปผสมคนให้เข้ากัน
  • ขั้นตอนที่ 3

    3 นาที
    ใส่น้ำใบย่างนาง และข้าวเบือ ใบมะกรูด ใบแมงลัก และต้นหอม ผสมคนพอเข้ากัน
  • ขั้นตอนที่ 4

    7 นาที
    นำส่วนผสมทั้งหมด ใส่กระทะผัดให้ส่วนผสมเข้ากัน ปิดฝาอบให้สุกนุ่มเข้ากัน พร้อมจัดรับประทานกับข้าวเหนียวขณะร้อน
หมกหน่อไม้หมู

ขั้นตอนที่ 1 4

โขลกหอมแดง และพริกขี้หนูแดงจินดา โขลกให้เข้ากัน แล้วนำไปผสมกับหน่อไม้ และหมูสันคอ เคล้าให้เข้ากัน

หมกหน่อไม้หมู

ขั้นตอนที่ 2 4

ปรุงรสชาติด้วยซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรผัดกลมกล่อม และซอสหอยนางรมแม็กกี้ เติมน้ำปลาร้า ลงไปผสมคนให้เข้ากัน

หมกหน่อไม้หมู

ขั้นตอนที่ 3 4

ใส่น้ำใบย่างนาง และข้าวเบือ ใบมะกรูด ใบแมงลัก และต้นหอม ผสมคนพอเข้ากัน

หมกหน่อไม้หมู

ขั้นตอนที่ 4 4

นำส่วนผสมทั้งหมด ใส่กระทะผัดให้ส่วนผสมเข้ากัน ปิดฝาอบให้สุกนุ่มเข้ากัน พร้อมจัดรับประทานกับข้าวเหนียวขณะร้อน

สูตร PDF

ขอบคุณสำหรับคะแนนของคุณ

เราอยากได้ความคิดเห็นจากคุณ

คุณได้ให้คะแนนแล้ว

กดให้คะแนนความชื่นชอบ

ส่งข้อมูล

แสดงความคิดเห็น 0

Please enter proper keywords 0/4000
ยกเลิก
ส่งความคิดเห็น
อ่านข้อคิดเห็นเพิ่มเติม

ค้นหาเมนูเพิ่มเติม

  • ไทย
  • ง่าย
  • เพื่อน
  • แลคโตส
  • ตอนบ่าย
  • จานหลัก
  • ฤดูร้อน
  • ครอบครัว
  • อาหารเย็น
  • วันธรรมดา
  • ปราศจากไข่
  • อาหารกลางวัน
  • อาหารจานหลัก
  • ปราศจากแลคโตส
  • วันหยุดสุดสัปดาห์
  • มื้ออาหารของครอบครัว
  • authencity
  • Treenut ฟรี

เมนูแนะนำเพิ่มเติม

แสดงสูตรเพิ่มเติม

  • ผัดซีอิ๊วหมู

    ผัดซีอิ๊วหมู

    12 นาที ง่าย
  • ข้าวผัดกระเทียมเบคอน

    ข้าวผัดกระเทียมเบคอน

    16 นาที ง่าย
  • ห่อหมกปลาช่อน

    ห่อหมกปลาช่อน

    27 นาที ปานกลาง
  • ผัดซีอิ๊วเส้นใหญ่ สูตรลดโซเดียม

    ผัดซีอิ๊วเส้นใหญ่ สูตรลดโซเดียม

    8 นาที ปานกลาง

แสดงสูตรเพิ่มเติม

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • ข้อตกลงและเงื่อนไข
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • คุกกี้