ผัดฉ่าเห็ดรวมเจ
ง่าย
•14 นาที
Share recipe
วัตถุดิบ
1
ที่
ingredient_quantity
recipe ingredient
เห็ดชิเมจิขาว และดำ (อย่างละ 1/2 ห่อ)
1
ห่อ
เห็ดชิเมจิขาว และดำ (อย่างละ 1/2 ห่อ)
3
แม็กกี้ซอสปรุงอาหารสูตรเข้มเข้าเนื้อ
2
ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลทรายไม่ขัดสี
0.5
ช้อนชา
โปรตีนเกษตรอบแห้ง แช่น้ำหั่นชิ้นพอคำ
2
ช้อนโต๊ะ
เห็ดหอมสด
5
ชิ้น
พริกขี้หนูสวนบุบพอแตก
2
แครอทหั่นเป็นชิ้นพอคำ
3
ช้อนโต๊ะ
ใบมะกรูดฉีก
2
พริกทอด
1
ช้อนโต๊ะ
ใบกะเพรา
1
ถ้วย
กระชายสับละเอียด
2
ช้อนโต๊ะ
พริกทอด
2
ช้อนโต๊ะ
น้ำมันพืชสำหรับทอด
1
ช้อนโต๊ะ
น้ำเปล่า
4
ช้อนโต๊ะ
Utensils and appliances
คุณค่าทางโภชนาการ
คุณค่าทางโภชนาการของเมนูนี้
คาร์โบไฮเดรต
56.01 กรัม
พลังงาน
423.87 kcal
ไขมัน
15.39 กรัม
โปรตีน
22.59 กรัม
คุณค่าทางโภชนาการของเมนูนี้
5 min
5 min
2 min
2 min
Recipe steps
14 min
ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันพืชลงกระทะ ตามด้วยโปรตีนเกษตรผัดพอเหลือง
Recipe steps
14 min
ใส่แครอท เห็ดชิเมจิ เห็ดออรินจิ เห็ดหอมสด กระชาย พริกไทยสด พริกขี้หนู และใบมะกรูด ผัดพอให้เห็ดสุก
Recipe steps
14 min
ปรุงรสด้วยซอสปรุงอาหารตราแม็กกี้สูตรเข้มเข้าเนื้อ น้ำตาลทราย น้ำเปล่า ผัดให้เข้ากันอีกครั้ง
Recipe steps
14 min
ใส่ใบโหระพา และพริกชี้ฟ้าแดง ผัดด้วยไฟแรงอีกครั้ง จัดเสิร์ฟคู่กับข้าวร้อนๆ