สปาเก็ตตี้ซีฟู้ด

Name: สปาเก็ตตี้ซีฟู้ด
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 2 ที่
Ingredients: 300 กรัม เส้นสปาเก็ตตี้หมึกดำ (ต้มสุก 4 นาที); 3 ช้อนโต๊ะ ซอสผัดสำเร็จรูปแม็กกี้ All-in-one; 4 ชิ้น กุ้งแชบ๊วย (ตัว); 100 กรัม ปลาหมึก; 2 ช้อนโต๊ะ พริกชี้เหลืองสับหยาบ; 2 ช้อนโต๊ะ พริกไทยสดเด็ดเป็นเม็ด; 0.5 ถ้วย ใบโหระพาซอย; 5 เม็ด พริกขี้หนูสวนบุบพอแตก; 1 ถ้วย มะเขือเทศราชินีผ่าครึ่ง (8 ลูก); 4 กลีบ กระเทียมหั่นแว่น; 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช; 5 ช้อนโต๊ะ น้ำเปล่า

(0)

บันทึกสูตรอาหาร

ปานกลาง

•

16 นาที

เริ่มต้นทำอาหาร

วัตถุดิบ

2 ที่

เส้นสปาเก็ตตี้หมึกดำ (ต้มสุก 4 นาที)

300 กรัม

ซอสผัดสำเร็จรูป MAGGI All-in-one

3 ช้อนโต๊ะ

กุ้งกุ้งดิบ (ไม่ได้แช่แข็งมาก่อน)

4 ชิ้น

ปลาหมึก

100 กรัม

พริกชี้เหลืองสับหยาบ

2 ช้อนโต๊ะ

พริกไทยป่น

2 ช้อนโต๊ะ

ใบแมงลัก

0.5 ถ้วย

พริกจินดาแดงโขลกหยาบ

5 เม็ด

มะเขือเทศ (ครึ่งลูก)

1 ถ้วย

กระเทียมโขลกหยาบ

4 กลีบ

น้ำมันพืช

3 ช้อนโต๊ะ

น้ำเปล่า

5 ช้อนโต๊ะ

เพิ่มเข้ารายการซื้อของ

อุปกรณ์ที่ใช้

คุณค่าทางโภชนาการ

คุณค่าทางโภชนาการของเมนูนี้

คาร์โบไฮเดรต

33.12 กรัม

พลังงาน

531.54 kcal

ไขมัน

23.5 กรัม

โปรตีน

52.17 กรัม

คุณค่าทางโภชนาการของเมนูนี้

Recipe steps

16 min

5 min

4 min

3 min

4 min

หยุดชั่วคราว

เล่น

เริ่มจับเวลาใหม่

หมดเวลาแล้ว

Recipe steps

16 min

เริ่มจับเวลา

ผัดกระเทียม พริกชี้ฟ้าเหลือง พริกขี้หนูสวน กับน้ำมัน พอให้มีกลิ่นหอม

หยุดชั่วคราว

เล่น

เริ่มจับเวลาใหม่

หมดเวลาแล้ว

Recipe steps

16 min

เริ่มจับเวลา

ใส่กุ้ง และปลาหมึก ลงไปผัดให้เข้ากัน

หยุดชั่วคราว

เล่น

เริ่มจับเวลาใหม่

หมดเวลาแล้ว

Recipe steps

16 min

เริ่มจับเวลา

ปรุงรสด้วยแม็กกี้ซอสผัดสำเร็จรูป All-in-one ตามด้วยน้ำเปล่า ใบโหระพา มะเขือเทศ ผัดให้เข้ากัน

หยุดชั่วคราว

เล่น

เริ่มจับเวลาใหม่

หมดเวลาแล้ว

Recipe steps

16 min

เริ่มจับเวลา

ใส่เส้นสปาเกตตี้ขั้นตอนสุดท้าย ผัดให้เข้ากันอีกครั้ง จัดเสิร์ฟขณะร้อน

ดูเคล็ดลับความอร่อยของเชฟแม็กกี้คนอื่นๆ

แบ่งปันเคล็ดลับความอร่อยของคุณ

ตรวจสอบรูปภาพ PDF

สปาเก็ตตี้ซีฟู้ด

ข้อมูลโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Check your new plan

วัตถุดิบ

อุปกรณ์ที่ใช้

สัดส่วนเที่หมาะสมที่สุดจากเรา

คุณค่าทางโภชนาการ

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

ดูเคล็ดลับความอร่อยของเชฟแม็กกี้คนอื่นๆ

แบ่งปันเคล็ดลับความอร่อยของคุณ

ค้นหาเมนูเพิ่มเติม

สปาเก็ตตี้ซีฟู้ด

ข้อมูลโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Check your new plan

แชร์สูตรอาหาร

วัตถุดิบ

อุปกรณ์ที่ใช้

สัดส่วนเที่หมาะสมที่สุดจากเรา

เพิ่มรายการส่วนผสม

คุณค่าทางโภชนาการ

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

ดูเคล็ดลับความอร่อยของเชฟแม็กกี้คนอื่นๆ

แบ่งปันเคล็ดลับความอร่อยของคุณ

แสดงความคิดเห็น

รีวิว

ยังไม่มีรีวิวในขณะนี้

แบ่งปันเคล็ดลับความอร่อยของคุณกับเชฟแม็กกี้คนอื่นๆ

เคล็ดลับล่าสุด

แบ่งปันเคล็ดลับความอร่อยของคุณกับเชฟแม็กกี้คนอื่นๆ

ค้นหาเมนูเพิ่มเติม