19 นาที
ง่าย
ทะเลถัง
วัตถุดิบ
5
ที่
ingredient_quantity
recipe ingredient
40
กรัม
แม็กกี้อีซี่คุ๊ก ซอสผัดพริกกระเทียม
100
กรัม
ปลาหมึกกล้วย หั่นวงใหญ่
150
กรัม
หอยแมลงภู่นิวซีแลนด์
50
มิลลิกรัม
นมข้นจืด
2
ช้อนโต๊ะ
น้ำพริกเผา
1
ช้อนโต๊ะ
ผงปาปริก้า
50
กรัม
เนยจืด ละลาย
.
แสดงคุณค่าทางโภชนาการ
วิธีทำ
19 นาที
-
ขั้นตอนที่ 1
3 นาทีเตรียมภาชนะสำหรับผสม แล้วนำซอสแม็กกี้อีซี่คุ๊ก สูตรผัดพริกกระเทียม เนยละลาย นมข้นจืด พริกเผา พริกปาปริก้ามาผสมให้เข้ากัน -
ขั้นตอนที่ 2
15 นาทีนำ กุ้ง ปลาหมึก หอยแมลงภู่ ใส่ลงไปผสมกับน้ำซอสที่เตรียมไว้ คลุกเคล้าให้เข้ากันดี นำส่วนผสมใส่ลงในหม้อทอดไร้น้ำมัน ใช้ไฟ 180 เวลา 15 นาที -
ขั้นตอนที่ 3
1 นาทีเมื่อครบเวลาตัก ทะเลถัง ใส่ภาชนะที่เตรียมไว้พร้อมเสิร์ฟ
