7 นาที
ง่าย
ไข่ดาวไมโครเวฟ
วัตถุดิบ
1
ที่
ingredient_quantity
recipe ingredient
1
ไข่ไก่ (1 ฟอง)
3
ช้อนโต๊ะ
น้ำเปล่า
0.5
ช้อนชา
ซอสเหยาะจิ้มตราแม็กกี้ เหยาะตามชอบ
.
แสดงคุณค่าทางโภชนาการ
คาร์โบไฮเดรต
0.4 กรัม
พลังงาน
73.2 kcal
ไขมัน
4.8 กรัม
โปรตีน
6.3 กรัม
วิธีทำ
7 นาที
-
ขั้นตอนที่ 1
2 นาทีตอกไข่ใส่ถ้วย ใช้ส้อมหรือไม้จิ้มฟันเจาะไข่แดง -
ขั้นตอนที่ 2
1 นาทีเติมน้ำลงในถ้วยที่ตอกไข่ใส่โดยเติมน้ำให้รอบๆ ไข่ -
ขั้นตอนที่ 3
1 นาทีนำเข้าไมโครเวฟ โดยใช้ไฟ 800 วัตต์ เป็นเวลา 40 วินาที -
ขั้นตอนที่ 4
3 นาทีนำออกจากไมโครเวฟ เหยาะซอสเหยาะจิ้มตราแม็กกี้ จัดจานพร้อมเสิร์ฟคู่กับผักสด หรือไส้กรอกตามชอบ
