ยอดคะน้าปลาอินทรีย์

Name: ยอดคะน้าปลาอินทรีย์
Prep time: PM5.00T
Cook time: PM6.00T
Total time: PM14.00T
Cuisine: สไตล์เอเชีย , ไทย

(2)

14นาที

ง่าย

วัตถุดิบ

1 plate

500 กรัม

คะน้าดิบ

2.5 กรัม

กระเทียมดิบ

พริก, พริกขี้หนู, สีแดง, ดิบ

0.25 ช้อนชา

น้ำตาลทรายแดง

2 ช้อนโต๊ะ

น้ำมันปาล์ม

2.5 กรัม

ปลา, ปลาทู, ราชา, ดิบ

5 มิลลิกรัม

ซอสหอยนางรมแม็กกี้

2.5 มิลลิกรัม

ซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรเข้มเข้าเนื้อ

คัดลอก

แสดงคุณค่าทางโภชนาการ

ได้กลิ่นทีไร ต้องกลืนน้ำลายทุกที กับความหอมยั่วใจจากปลาอินทรีย์ แถมทำง่ายไม่ยุ่งยาก กับเมนูนี้เลย ยอดคะน้าปลาอินทรีย์ หรือ คะน้าปลาเค็ม ที่เราคุ้นเคยกัน มีดีที่ความกลมกล่อมจากน้ำมันหอย หรือ ซอสหอยนางรมแม็กกี้ ลงตัวสุดๆ

ผัดยอดคะน้า

5 นาที

ใส่น้ำมันลงในกระทะตั้งไฟปานกลางพอร้อน ใส่กระเทียมลงไปผัดพอหอม ตามด้วยยอดคะน้า ผัดพอนุ่ม

ใส่ปลาอินทรีย์ และปรุงรสตามชอบ

3 นาที

ตามด้วยปลาอินทรีย์ แล้วปรุงรสด้วยซอสหอยนางรมตราแม็กกี้ เพื่อให้ได้รสชาติที่กลมกล่อมและความข้นของน้ำซอส ตามด้วยซอสปรุงอาหารตราแม็กกี้ ผงปรุงรส น้ำตาลทราย และน้ำเปล่า ผัดด้วยไฟแรงให้เข้ากัน ชิมรสตามชอบ