อกไก่กระเทียมพริกไทย สูตรลดโซเดียม

Name: อกไก่กระเทียมพริกไทย สูตรลดโซเดียม
Cook time: 7 s
Total time: 7 s
Yield: 4
Cuisine: ไทย
Ingredients: 300 กรัม อกไก่; 3 ช้อนโต๊ะ กระเทียม; 1 ช้อนโต๊ะ ซอสหอยนางรมแม็กกี้ สูตรลดโซเดียม; 2 ช้อนโต๊ะ ซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรลดโซเดียม; 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมัน; 2 ช้อนโต๊ะ ผักชีซอย; 1 ช้อนชา น้ำตาล; ช้อนชา พริกไทยขาว

(0)

บันทึกสูตรอาหาร

ง่าย

•

7 นาที

เริ่มต้นทำอาหาร

วัตถุดิบ

4 ที่

เนื้อไก่สับ

300 กรัม

กระเทียมโขลกหยาบ

3 ช้อนโต๊ะ

ซอสหอยนางรมแม็กกี้ สูตรลดโซเดียม

1 ช้อนโต๊ะ

ซอสปรุงอาหารแม็กกี้ สูตรลดโซเดียม

2 ช้อนโต๊ะ

น้ำมัน

2 ช้อนโต๊ะ

ผักชี

2 ช้อนโต๊ะ

น้ำตาล

1 ช้อนชา

เครื่องเทศพริกไทยขาว

0.5 ช้อนชา

เพิ่มเข้ารายการซื้อของ

อุปกรณ์ที่ใช้

คุณค่าทางโภชนาการ

คุณค่าทางโภชนาการของเมนูนี้

คาร์โบไฮเดรต

5.38 กรัม

พลังงาน

191.33 kcal

ไขมัน

12.98 กรัม

โปรตีน

13.99 กรัม

คุณค่าทางโภชนาการของเมนูนี้

Recipe steps

7 min

5 min

2 min

หยุดชั่วคราว

เล่น

เริ่มจับเวลาใหม่

หมดเวลาแล้ว

Recipe steps

7 min

เริ่มจับเวลา

ตั้งกระทะใส่น้ำมัน ใส่กระเทียมผัดจนมีกลิ่นหอม แล้วใส่อกไก่ลงไปผัดจนเกือบสุก

หยุดชั่วคราว

เล่น

เริ่มจับเวลาใหม่

หมดเวลาแล้ว

Recipe steps

7 min

เริ่มจับเวลา

ปรุงรสด้วย แม็กกี้ ซอสปรุงอาหารสูตรลดโซเดียม แม็กกี้ ซอสหอยนางรมสูตรลดโซเดียม น้ำตาล พริกไทยขาว ผัดจนเข้ากันแล้ว โรยด้วยผักชีซอย คลุกเคล้าให้เข้ากัน พร้อมเสิร์ฟ

ดูเคล็ดลับความอร่อยของเชฟแม็กกี้คนอื่นๆ

แบ่งปันเคล็ดลับความอร่อยของคุณ

ตรวจสอบรูปภาพ PDF

อกไก่กระเทียมพริกไทย สูตรลดโซเดียม

ข้อมูลโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Check your new plan

วัตถุดิบ

อุปกรณ์ที่ใช้

สัดส่วนเที่หมาะสมที่สุดจากเรา

คุณค่าทางโภชนาการ

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

ดูเคล็ดลับความอร่อยของเชฟแม็กกี้คนอื่นๆ

แบ่งปันเคล็ดลับความอร่อยของคุณ

ค้นหาเมนูเพิ่มเติม

อกไก่กระเทียมพริกไทย สูตรลดโซเดียม

ข้อมูลโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Check your new plan

แชร์สูตรอาหาร

วัตถุดิบ

อุปกรณ์ที่ใช้

สัดส่วนเที่หมาะสมที่สุดจากเรา

เพิ่มรายการส่วนผสม

คุณค่าทางโภชนาการ

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

ดูเคล็ดลับความอร่อยของเชฟแม็กกี้คนอื่นๆ

แบ่งปันเคล็ดลับความอร่อยของคุณ

แสดงความคิดเห็น

รีวิว

ยังไม่มีรีวิวในขณะนี้

แบ่งปันเคล็ดลับความอร่อยของคุณกับเชฟแม็กกี้คนอื่นๆ

เคล็ดลับล่าสุด

แบ่งปันเคล็ดลับความอร่อยของคุณกับเชฟแม็กกี้คนอื่นๆ

ค้นหาเมนูเพิ่มเติม