25 นาที
ง่าย
หมู,ไก่ทอด
วัตถุดิบ
5
ที่
ingredient_quantity
recipe ingredient
40
กรัม
ซอสแม็กกี้อีซี่คุ๊ก ซอสสามเกลอ
300
กรัม
เนื้อหมูหรือไก่
40
กรัม
แป้งทอดกรอบ
500
มิลลิกรัม
น้ำมันพืช
.
แสดงคุณค่าทางโภชนาการ
คาร์โบไฮเดรต
5.97 กรัม
พลังงาน
437.73 kcal
โปรตีน
7.41 กรัม
วิธีทำ
25 นาที
-
ขั้นตอนที่ 1
15 นาทีนำเนื้อสัตว์มา ปรุงรสด้วยซอสสามเกลอสำเร็จรูปตราแม็กกี้ แล้วพักไว้ 10-15 นาที พอครบเวลาใส่แป้งทอดกรอบลงในส่วนผสม เคล้าให้แป้งกระจายทั่วดี -
ขั้นตอนที่ 2
5 นาทีนำกระทะตั้งไฟ ใส่น้ำมันลงในกระทะ รอจนน้ำมันร้อน ใส่เนื้อสัตว์ที่เตรียมไว้ลงไป ใช้ไฟกลาง -
ขั้นตอนที่ 3
5 นาทีทอดจนเนื้อสัตว์สุกดี ตักขึ้นมาสะเด็ดน้ำมัน จัดใส่จานพร้อมเสิร์ฟ
