31 นาที
ง่าย
ลาบทอด
วัตถุดิบ
3
ที่
ingredient_quantity
recipe ingredient
40
กรัม
แม็กกี้อีซี่คุ๊ก ซอสผัดพริกกระเทียม
1
ช้อนโต๊ะ
ผักชีฝรั่ง
1
ช้อนโต๊ะ
หอมแดงซอย
1
ช้อนโต๊ะ
ใบมะกรูดซอย
2
ช้อนโต๊ะ
ข้าวคั่ว
2
ช้อนโต๊ะ
น้ำมะนาว
2
ช้อนโต๊ะ
แป้งทอดกรอบ
.
แสดงคุณค่าทางโภชนาการ
คาร์โบไฮเดรต
20.9 กรัม
พลังงาน
403.3 kcal
โปรตีน
21.2 กรัม
วิธีทำ
31 นาที
-
ขั้นตอนที่ 1
15 นาทีนำ เนื้อหมู ใส่ลงในชามผสม ปรุงรสด้วยแม็กกี้อีซี่คุ๊ก ซอสผัดพริกกระเทียม ตามด้วยข้าวคั่ว น้ำมะนาว แป้งทอดกรอบ ต้นหอมซอย ผักชีฝรั่งซอย หัวหอมแดงซอย และใบมะกรูดซอย คลุกเคล้าให้เข้ากัน แล้วพักไว้อย่างน้อย 15 นาที ก่อนปั้น -
ขั้นตอนที่ 2
15 นาทีนำส่วนผสมที่พักไว้มาปั้นก้อน ใส่ลงหม้อทอดไร้น้ำมัน ใช้ไฟ 180 เวลา 15 นาที -
ขั้นตอนที่ 3
1 นาทีเมื่อครบเวลา ตักลาบทอดใส่จานพร้อมเสิร์ฟ
